러닝일기
9/10 야간 음주런 10K
유리멘탈

Lv.1 유리멘탈 (203.♡.43.193)

2025년 9월 10일 PM 11:04 · 수정됨(09. 29. 08:17)

조회 287 공감 0

저녁에 같이 일하는 직원들과 회사근처 횟집에서 한잔 걸치고 집에 돌아와 러닝 복장으로 갈아입고 익숙한 코스로 한바퀴 돌았습니다. 

음주런은 처음이라 술도 깰겸 살살 뛰자고 나왔습니다. 평일 밤인데도 날이 선선해서 그런지 러닝하시는 분들이 너무 많아서 사진찍기가 어려웠습니다. 특히 젊은 분들이 삼삼오오 모여서 달리시는 모습을 참 많이 보았습니다.

저는 저 나이 때 야근과 술이 일상이었는데… 몸 망가지기 전에 관리했어야 하는데 반성 많이 했습니다.

그래도 이제라도 알았으면 되었다는 자만감으로 오늘을 마무리해 봅니다.





댓글 (8)

  • potatochips

    potatochips Lv.1

    25.09.11 · 182.♡.118.211

    마지막 크게 공감합니다. 마라톤 대회 나가서 젊은 분들 보면
    '아.. 나도 저 나이때 이렇게 즐겼었으면...' 하고 생각하게 되요.
    지금은 다 끊어져 버린 인맥에 왜그리 집착하며 술자리를 했는지.. ㅋㅋ
    이제 잘 챙겨보자구요! 음주 야깅 고생하셨습니다!!
  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1 → potatochips 작성자

    25.09.11 · 203.♡.43.193

    그 때도 나름 열심히 살았구나라고 스스로 위안삼는 거죠 ㅎㅎ.
    potatochips님처럼 지금에 충실하면 될 것 같습니다.
    고맙습니다.
  • 흐림없는눈™

    흐림없는눈™ Lv.1

    25.09.11 · 218.♡.227.7

    2-30대는 산도 싫고, 운동도 싫고 그냥 집에서 게임하는게 좋았는데 지금 생각해보면 그런 시기가 있어서
    내가 지금 달리게 되는구나..하고 생각합니다. 그 덕에 달린다...ㅎㅎㅎ
    음주 후 운동은 몸에 무리가 갈 수 있으니 각별히 조심, 또 조심하시기 바랍니다.
  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1 → 흐림없는눈™ 작성자

    25.09.11 · 203.♡.43.193

    진심어린 조언 감사합니다.
    앞으로 음주런은 지양하겠습니다 ㅎㅎ.
    고맙습니다.
  • Neverforget0416

    Neverforget0416 Lv.1

    25.09.11 · 106.♡.131.33

    음주하시고 러닝 괜찮은가요? 걱정되서요.
    그럼에도 불구하고 지표가 대단합니다.
  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1 → Neverforget0416 작성자

    25.09.11 · 203.♡.43.193

    비틀거릴 정도는 아니었고, 길도 트랙이 주라서 달렸습니다.
    담부턴 더 조심하겠습니다.
    감사합니다.
  • 노말피플

    노말피플 Lv.1

    25.09.28 · 122.♡.140.216

    만족으로 러닝하신다면 응원합니다.
    하지만 음주 후 러닝, 그 음주 후 다음날도 운동은 쥐약입니다. 이유를 찾아 보시면 음주 후 운동한거 우회하실지도 몰라요.

    화이팅해요~ {emo:damoang-emo-007.gif:120}
  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1 → 노말피플 작성자

    25.09.29 · 203.♡.43.193

    네 반성하고...조심하겠습니다.
    조언 감사합니다.

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.