군대에서도 의무적으로 해야하는 구보말곤 달리기를 해 본 적이 없습니다.

아니 제 인생에서 운동이라는걸 3년 전 오큘러스2로 복싱하고 잠깐 동안 홈트라는 것 말곤 한 적이 없어 제 몸엔 근육이란게 없습니다.

다만 나잇살만 복부에 쌓이더군요.

이건 아니다 싶어 5월부터 달리기 시작했습니다.

9월 목표를 2가지로 설정했습니다.

1. 10km를 60분 내로 달리기

2. 20km를 달리기

다행이 1번은 9/8 완료했고 2번은 오늘 9/13 완료했습니다. 초보 중에 초보라서 이런 글을 올리는게 맞나 싶은데요 '오늘은 그래도 돼'라는 생각에... 

모두 편안한 주말 되세요🙏