'날씨가 좋지 않아서' 라는 핑계로 이번 주 처음으로 나가 보았습니다.

2키로 정도 까지는 천천히 달렸으나 한 번 빨리 달려보고 싶은 생각이 들어 열심히 달려 보았습니다.

다른 당원님들에게는 죠깅 정도의 가벼운 페이스 이겠으나 저에게는 극한체험 이었네요.

5키로 정도에서 심박은 이미 180에 도달 했으며 나머지도 거의 170후반에서 헉헉 거리며 달렸습니다.

마지막 3키로 정도는 매 순간 그만 뛰고 걸을까 고민했지만 다행히 끝까지 달리긴 했습니다.

힘들었지만 재밌는 경험 이었습니다.

다음번에는 다시 천천히 달리기로 돌아가겠지만 한 주에 한 번 정도는 이렇게도 뛰어봐야겠다 싶습니다.

당원님들 항상 화이팅입니다!