러닝일기
9월 28일 비 갠 후 조깅 8km 완료입니다!
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potatochips (104.♡.67.248)
2025년 9월 28일 PM 04:45 · 수정됨(09. 29. 15:27)
조회 399 공감 0
사실 오전에 우중런 하려고 했는데 비가 너무 세차게 내리더라구요. 오늘 마라톤 대회 나가셨던 분들 많았을텐데 감기 걸리지 않도록 따뜻하게 잘 쉬시길 바랍니다!
어쨌든..! 아점 먹고 누워서 뒹굴거리고 있는데 하늘이 맑아지는 것 같아 뭉친 종아리 좀 풀어주러 다녀왔습니다. 사진엔 없지만 역시 달린 후 맥주는 매우 시원했구요.
언제나 그렇듯 주말은 너무 빨리 지나갑니다. 남은 주말 행복한 시간 되시길 바라요!
댓글 (14)
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에에티
25.09.28 · 1.♡.136.11
와. 구름 반 안구름 반. 하늘이 너무 이쁘네요 - P
potatochips
→ 에티 작성자 25.09.28 · 118.♡.2.1
비 그친 후 하늘은 정말. 멋진 것 같아요! 공기도 너무 맑구요 ㅋㅋ -
울울버린
25.09.28 · 140.♡.29.3
고생하셨습니다~
저도 잠시후에 뭉친 근육 풀러 나가야 합니다~
집에서 왔다갔다 할때는... 오잉? 아픈데 없는데.... 존2상단으로 조금 빡시게 달려볼까~ 싶었지만..
잠시 외출을 하면서 걸었는데.. 그게 아니더라구요~ ㅋ.
집에 있을땐 모르는.... 이 근육통들..ㅠㅠ
그냥 천천히 회복조깅모드로~~^^ - P
potatochips
→ 울버린 작성자 25.09.28 · 118.♡.2.1
정말 집에 가만히 있는 것보다 조금이라도 써줘서 풀어주는 게 더 좋은 것 같아요. 전 그냥 두면 며칠 가더라구요 ㅋㅋ 오늘 조깅하다가 끝에 좀 아쉬워서 평소와 다른 코스로 오르막 올라주니 더 개운하네요! 아직 빗물로 길이 미끌거리는 곳도 있을텐데 조심히 댕겨오세요! -
프프시케
25.09.28 · 59.♡.111.98
비가 언제 내렸었는지 모를 정도로 깨끗하고 시원한 사진이네요. 수고 많으셨습니다~ - P
potatochips
→ 프시케 작성자 25.09.29 · 182.♡.118.211
비 그친 후 맑은 하늘 너무 좋아요 ㅎㅎ 조금 습해도 바람도 살랑살랑 불어서 기분 좋았습니다. -
단단트
25.09.28 · 182.♡.116.174
날씨가 너무 좋네요~ ^^
좋은 날에 조깅 하시면서 풍경 구경할 맛이 나셨을 거 같아요 ^^ - P
potatochips
→ 단트 작성자 25.09.29 · 182.♡.118.211
10~11월에는 안양천이 정말 예뻐집니다.
매일매일 단풍으로 물들어가는 거 보며 달리는 것도 참 좋아요! -
유유리멘탈
25.09.29 · 203.♡.43.193
저는 고민하다가...우중런 7K 뛰었죠.
양양강변마라톤에서 폭우런에 우비런 경험하니...이 정도는 해볼만 하더라구요 ㅎㅎ.
수고하셨습니다. - P
potatochips
→ 유리멘탈 작성자 25.09.29 · 182.♡.118.211
한여름이었으면 저도 그냥 나가서 뛰었을텐데 이젠 감기가 걱정이 되기 시작하더라구요 ㅋㅋ
10월부터 각종 대회도 있으니 슬슬 무서워지네요 ㅠㅠ
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