잡담
이번달 겨우 채웠네요
양
양자물리학 (223.♡.177.115)
2025년 9월 30일 PM 07:54 · 수정됨(10. 01. 11:10)
조회 248 공감 0
저번달에 이어 200키로를 넘길려고 노력했는데
비에 꺽일뻔했습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 유산소피트니스 56.4기록이
날 흐뭇하게 하네요
(근데 몸무게는 줄지가 않네요)
댓글 (6)
- K
kama21
25.09.30 · 104.♡.68.24
56.4!!! 대단합니다 -
프프시케
25.09.30 · 59.♡.111.98
헐... 200k 평균페이스가 5.01? 우와 대단하십니다.
마일리지도 마일리지지만 내용이 알차네요.
수고 많으셨습니다~ -
Ppotatochips
25.10.01 · 118.♡.3.231
한 달 간 고생하셨습니다! 애플이 유산소피트니스 수치가 엄청 빡빡한 거 같더라구요. 조금 운동 게을리하면 훅 빼버립니다 ㅋㅋㅋ - 양
양자물리학
→ potatochips 작성자 25.10.01 · 222.♡.187.127
반대로 유지하기 위해서 힘들어도 어떻게든 문밖을 나서고 있습니다. 나름 동기부여가 됩니다 -
단단트
25.10.01 · 203.♡.212.32
마일리지, 평균 페이스, vo2max 모두 좋으시네요 ㄷㄷㄷ
양자물리학님도 러너 고수셨네요 ㄷㄷㄷ
한 달동안 수고 많으셨습니다 ^^ -
햄햄토리
25.10.01 · 112.♡.210.67
전 vo2max 40대였던걸로 기억하는데 노력해야 겠네요. 한달 동안 수고 많으셨습니다. 저도 달리는 시간을 늘리는 연습부터 해야겠습니다.
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