결혼잘했네 (59.♡.92.190)
2025년 10월 27일 AM 05:26 · 수정됨(10. 30. 16:47)
저는 항상 마라톤이 지극히 심리적이고 개인적인 운동이라 생각했습니다.
마라톤을 신체적 능력 향상 보다는 마음속에 부유하는 잡념들을 무념무상의 상태로 바꾸거나
좋은 방향으로 승화하는 등 개인의 신체적 능력 향상보다는 마음을 단단하게 하는 운동이라 생각해왔어요.
그러나 이번에는
'아...역시 신체적 건강없이 정신적 건강 없구나 ㅋ'
보다 나은 육체적 목표를 위해 성실히 훈련하는 것이 결국엔 내 멘탈을 단단하게 하는 것임을 절감했어요.
저는 항상 혼자 였습니다.
회사를 다녀본 적 없이 1인 자영업만 했구요
고향에서 아주 먼 곳에서 과거의 인연들은 최소한으로만 유지한 채 지냅니다.
직계가족외의 타인을 만나는것은 1년에 서너번 정도입니다.
당연히 달리기도 늘 혼자였죠.
그래서겠죠?
적당히 제 자신과 타협하며 훈련해왔습니다.
마일리지도 적고, 인터벌이나 LSD 등 기록향상을 위한 훈련은 등한시 한채
적당한 거리를 적당한 빈도로 그리고 늘 비슷한 페이스로 뛰어왔어요.
'이게 뭐 어때서? 선수할 것도 아니고' 이런 마음으로 달려왔는데
문제는 이런 마인드가 러너로서의 목표를 가지기엔 턱없이 부족한것을 이번 대회가 끝나고 나서야 깨달은거죠 ㅎㅎ
목표를 가져서는 안되는 훈련량으로 목표를 가졌다는것!
나는 이번 목표가 그리 절실하지 않았구나!
목표를 이루기 위해 뭘 어떻게 해야하는지 조차 몰랐구나
제 목표는 2가지 였습니다.
1. 다른 메이저대회에 참가신청이라도 해볼 수 있는 '5시간 이내 완주'
2. 중간에 절대 걷지 않기 (지난 대회도 완주는 했습니다만 15km 부터 걷다 뛰다 했거든요)
1번 목표는 부족한 훈련량 때문에 실패했고
2번 목표는 성공했습니다. 그나마의 훈련 덕분이었을까요?
5킬로미터 지점에서 혼자서 휠체어를 타고 나와 응원중인 할머니에게 인사를 못한 점과
35킬로미터 지점에서 포카리스웨트를 먹고 가라며, 아니 그냥 병째 들고가라던
홀로 응원중인 할아버지에게 신세를 질걸 하는 후회가 밀려옵니다.
멀리 가려면 같이 가야죠.
내일 부터는 저 혼자만의 틀을 깨고나와
고마운 마음으로 인사도 하고
신세질 수 있으면 신세도 지며
살으렵니다.
먼저 다가가서 말하렵니다.

댓글 (46)
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Rryoso
25.10.27 · 180.♡.229.212
멋집니다{emo:damoang-emo-007.gif:120} -
결결혼잘했네
→ ryoso 작성자
25.10.27 · 59.♡.92.190
어휴~ 아닙니다~{emo:damoang-emo-003.gif:120} -
유유리멘탈
25.10.27 · 203.♡.43.193
마라톤은 참 많은 것을 가르쳐주는 것 같습니다.
물론 그걸 받아들이는 건 사람이지요.
고생하셨고, 다음에는 더 멋진 모습 보여주실 거라 믿습니다. -
결결혼잘했네
→ 유리멘탈 작성자
25.10.27 · 59.♡.92.190
네 역시 마라톤은 기본적으로 심리적이고 명상적 운동입니다.
기록이 참가자격 미달이라...
나갈수 있는 대회가 한정적이네요 ㅎㅎ -
엉엉덩제리
25.10.27 · 203.♡.150.253
고생하셨습니다!!!
목표 하나도 달성하시고, 깨달음도 얻으셨군요ㅎㅎ
그러면서 성장하는 것 아니겠습니까
멋지게 완주하신 것 축하 드립니다~! -
결결혼잘했네
→ 엉덩제리 작성자
25.10.27 · 59.♡.92.190
네 소중한건 곁에 있다고
먼길 떠나려는 사람에게 말해주고 싶더군요 -
해해바라기
25.10.27 · 223.♡.249.150
평소에 자신만의 신념과 철학으로 다져진 삶이
달리기로 인해 더욱 넓게 받아 들이고 포용하는 삶으로 변화를 맞고 계시네요.가을이 익어 가는 춘천마라톤 코스를 오랜 시간동안 달리시면서 참 많은 생각이 드셨을 것 같습니다.
기록보다 더 소중한 삶의 지혜를 얻는 마라톤대회 였군요.
오늘부터는 러닝하실때 손들어 수인사도 하시고 “반갑습니다” “화이팅”도 하시면서 즐겁게 달리시길 바랍니다.
완주 축하드리며 수고하셨습니다!^^ -
결결혼잘했네
→ 해바라기 작성자
25.10.27 · 59.♡.92.190
작년에 춘마 6시간 15분 걸려 완주했는데
친한 마라톤 대선배께서 이렇게 말씀해주시더군요
'남들은 마라톤 서너시간만에 끝내고 힘들다 하는데, 6시간 넘게 했으면 그게 더 힘든거 아니냐? 괜찮다 잘했다'
응원 감사합니다 ^^ -
라라라김
25.10.27 · 118.♡.83.186
오..풀코스라니 대단하십니다
다음대회도 응원드립니다 -
결결혼잘했네
→ 라라김 작성자
25.10.27 · 59.♡.92.190
네 기록이 안좋아서 나갈수있는 대회가 적네요!
하지만 다음은 더 재밌게 즐기고 오려구요
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