요사이 날이 추워져서 날씨에 적응할 때까지는 야외 달리기보단 헬스클럽 러닝 머신 달리기를 하고 있는 중에 궁금중이 생겼습니다.

러닝화 마일리지가 보통 500에서 600 정도로 알고 있는데요.

저는 저 정도로 신고 바꾸지는 않고요. 최소 800 정도는 신고 달리는 거 같습니다.

한 반년정도 신는 거 같네요.

그런데 보통 러닝머신 달리기도 마일이지에 포함시키나요?

저 같은 경우는 러닝머신 자체에 쿠션도 있어서, 마일리지가 끝난 러닝화를 헬스클럽 러닝머신에서 달릴 때 주로 신습니다.

그렇게 하는 경우도 문제가 될지 궁금해서 글을 써보네요.

날이 추워졌는데, 다들 감기 조심하시고,  이번주에 열리는 jtbc 대회에 참가하는 분들이 있으시다면 즐거운 시간을 보내시길 ....