작년에 이어 올해도 JTBC 마라톤에 참가했습니다.

워낙 운동 신경이 좋은 편은 아니라 남들처럼 빠르게 달리지는 못하지만,

그래도 꾸준히 연습해온 덕분에 이번 대회에서는 조금은 더 나은 기록을 기대했습니다.

다행히 부상 없이 컨디션도 괜찮았고, 날씨도 달리기 좋았습니다.

목표는 4시간 15분, 대략 6분대 초반 페이스로 꾸준히 달리는 것이었습니다.

하지만 출발 전부터 몇 가지 삐걱거렸습니다.

화장실을 이용하려고 줄을 섰는데, 무려 30분을 대기했습니다.

이 부분은 매번 느끼지만, 대회 운영 측에서 간이 화장실을 조금 더 넉넉히 설치해주면 좋겠다는 아쉬움이 있습니다.

결국 웜업이나 스트레칭도 제대로 못한 채 서둘러 출발선을 넘었습니다.

이번에는 작년보다 한 그룹 앞선 D그룹에서 출발했는데,

비슷한 페이스의 주자들이 많아서 추월할 필요가 거의 없고,

후반에 주변에 걷는 사람이 비교적 적어서 조금 도움이 되었습니다.

‘오버페이스만 하지 말자’고 다짐하며 6분 10초~6분 5초 정도로 10km까지 달렸고,

이후에는 목표 페이스인 6분 ±5초 정도를 안정적으로 유지했습니다.

30km 지점까지는 계획대로 잘 이어졌던 것 같습니다.

작년에는 잠실대교에서부터 걷기 시작했으니, 확실히 성장한 셈이죠.

하지만 삼전역 지나서 고가도로 구간에 들어서면서 체력의 한계가 서서히 찾아왔습니다.

그때부터 조금씩 걷는 구간이 생기고 페이스가 밀리기 시작했습니다.

이번에 새로 바뀐 학여울역 반환 구간도 은근한 업힐이 있어서,

후반부엔 작은 오르막도 크게 느껴졌습니다.

그리고 악명 높은 수서 IC 구간 업힐에서는 몇 차례 걷기도 했고,

이후 가락동 지하차도 이후부터 골인지점까지 이어지는 완만한 업힐에서도

체력 고갈로 페이스를 끌어올리기가 쉽지 않았습니다.

그래도 마지막 1km에서 5분대 후반 페이스로 힘을 짜내며 결승선을 통과했습니다.

최종 기록은 4시간 19분, 작년보다 10분 단축된 PB였습니다.

목표였던 4시간 15분에는 조금 못 미쳤지만,

그래도 한 해 동안의 성장을 확인할 수 있었다는 점에서 큰 의미가 있었습니다.

내년 봄에는 동아마라톤에서 더 좋은 기록을 노려보려 합니다.

아, 그리고 골인지점 근처에서 다모앙 깃발을 보니 괜히 반갑더군요. 😊