한 주 부상없이 즐거운 러닝 되세요!
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작성일
2024.05.27 08:53
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또 새로운 한 주가 시작됐네요
5월 마무리 잘 하시고 행복하세요
저는 이번달 150k를 목표로 했는데 현재 145k입니다!!
목표를 좀 작게 잡았나? 그냥 나름 열심히 했다고 생각해야겠습니다!
즐거운 하루 되십쇼!
댓글 26
CLEVER님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
다음달에는 같이 조금씩 더 뛰어보시죠!
좋은 시간 되세요!
좋은 시간 되세요!
해바라기님의 댓글
150이면 많은 것 아닌가요?
저는 냉철하게 100km도 저의
몸상태로 봐서는 살짝 많다고
생각해서요~ㅎ
부상없는 건강한 러닝하세요^^
저는 냉철하게 100km도 저의
몸상태로 봐서는 살짝 많다고
생각해서요~ㅎ
부상없는 건강한 러닝하세요^^
CLEVER님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
여기도 2~300뛰시는분 많으신 것 같아서...애기죠
몸 상태 봐가며 천천히 욕심없이 끌어 올려야하는게 맞는 것 같습니다
다치지마시고 건강하세요!
몸 상태 봐가며 천천히 욕심없이 끌어 올려야하는게 맞는 것 같습니다
다치지마시고 건강하세요!
CLEVER님의 댓글의 댓글
@파사이쥬님에게 답글
아닙니다 저는 한낱 애기입니다......좋은 하루 보내세요!
끼융끼융님의 댓글
좀 달린다 싶으신 분들이 월 150~200k 채우는거 보면, 정말 대단하시다는. 저는 처음 월 100k 채우고 부상와서 거의 4개월을 제대로 못뛰었는데요.
CLEVER님의 댓글의 댓글
@끼융끼융님에게 답글
아이고,저도 부상으로 1년 아웃돼서 우울했었는데..
부디 꼭 완쾌하시고 부상없이 앞으로 쭈욱 달리시길 기원합니다
부디 꼭 완쾌하시고 부상없이 앞으로 쭈욱 달리시길 기원합니다
문샤이너님의 댓글
아침에 10키로 달리면 하루종일 살짝 힘들던데 꾸준하신거보면 대단하시네요.
CLEVER님도 즐거고 활기찬 일주일이 되세요.
CLEVER님도 즐거고 활기찬 일주일이 되세요.
CLEVER님의 댓글의 댓글
@문샤이너님에게 답글
대신 밤 잠 들기가 너무 쉽더라구요~
한 주 화이팅하시고 다치지마세요~!
한 주 화이팅하시고 다치지마세요~!
단트님의 댓글
오늘도 수고하셨습니다~ ^^
월 마일리지가 저와 똑같으셔서 동질감이 드네요 ㅎㅎㅎ
남은 나흘 동안 몇 번 더 뛰시면 너끈히 150K는 넘으시겠어요
미리 목표 달성 축하드립니다 ^^
월 마일리지가 저와 똑같으셔서 동질감이 드네요 ㅎㅎㅎ
남은 나흘 동안 몇 번 더 뛰시면 너끈히 150K는 넘으시겠어요
미리 목표 달성 축하드립니다 ^^
CLEVER님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
오오! 다음달부터 같이 200을 목표로 달리시죠!
건강하세요! 감사합니다.
건강하세요! 감사합니다.
포체리카님의 댓글
오..저도 150이 목표입니다. 저는 오늘 아침 143킬로 입니다.
저랑 비슷하십니다.
이번주도 화이팅하세요~~~
저랑 비슷하십니다.
이번주도 화이팅하세요~~~
CLEVER님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
화이팅하시죠!
이달 목표한바를 이루시겠네요! 미리 축하드립니다
다음달부터 200으로 같이 가시죠!
이달 목표한바를 이루시겠네요! 미리 축하드립니다
다음달부터 200으로 같이 가시죠!
포체리카님의 댓글의 댓글
@CLEVER님에게 답글
와 부담돼요 200 ㅎㅎㅎㅎ
10킬로씩 20일은 달려야 할텐데용 허허허
10킬로씩 20일은 달려야 할텐데용 허허허
춘식이님의 댓글
우와 많이 달리셨네요.
전 이번달 첨으로 100 넘어봤어요~~
이번주도 행복하게 보내시고 5월 마무리 잘 하세요~ ^^
전 이번달 첨으로 100 넘어봤어요~~
이번주도 행복하게 보내시고 5월 마무리 잘 하세요~ ^^
CLEVER님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
열심히하셨네요! 부상없이 마무리 잘 하시고 건강하세요!
CLEVER님의 댓글의 댓글
@제다이마스터님에게 답글
다음달은 조금 더 늘려봐야겠습니다,좋은 하루 되세요!
역불님의 댓글
즐거운 한 주 시작하세요.