러닝일기
늦게 써보는 10월달 마일리지 입니다.
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932608b9 (175.♡.187.115)
2025년 11월 11일 PM 01:15 · 수정됨(11. 21. 13:55)
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10월 마일리지를 이제 올려봅니다. 매달 100km는 달리는 것 같습니다.
나이키 어플이 운동장을 타원으로 돌 때 거리를 좀 짧게 측정하는 게 있는 것 같아서 확실하게는 못믿겠습니다만... 그래도 기록이라서... (스트라바로 측정하면 6분 20초 페이스로 나오는 거리를 나이키 앱으로 측정하면 5분 4~50분 페이스로 측정하는 것 같습니다.)
11월도 10일이 넘게 지났는데 주 3일 뛰기가 어렵네요.
ps. 권순표의 뉴스하이킥 청취자라는 게 인증되었네요. 캡쳐할 때 유투브 방송을 보고 있어서요..
댓글 (6)
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프프시케
25.11.11 · 59.♡.111.98
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→ 프시케 작성자
25.11.21 · 175.♡.187.115
뉴스 앞차기, 뉴스 하이킥, 사장남천동 정도 꾸준하게 듣고보고. 가끔 매불쇼, 겸공 봅니다. 주3일 매번 5k라도 움직이려 하는데 쉽지 않네요. 나이키 어플 켜놓고 걷는 날도 많아서요.
나이키 어플이 확실 거리가 잘못 나오는 것 아닌가 싶긴 합니다. 어디선가 타원형 트랙 돌 때 오류가 좀 더 있는 것 같다는 글을 본기억이 있는데 근거는 없습니다. -
Ppotatochips
25.11.12 · 182.♡.118.211
저는 저녁에 뛸 때 저 방송 틀어놓고 들으면서 뜁니다 ㅎㅎ 주말 아침엔 탁현민씨 방송 듣네요.
주 3회 뛰는 것도 사실 쉽지 않죠.. 거기다 점점 추워지니 진짜 움직이기 싫어서 큰일입니다.
그래도 화이팅 하자구요! 건강을 위해!!!! - 9
932608b9
→ potatochips 작성자
25.11.21 · 175.♡.187.115
탁현민님 방송도 찾아 들어보겠습니다. 추워져서 움직이기 싫은데 첫 발이 중요한 것 같네요. 요즘 유투브 알고리즘이 겨울러닝 복장 안내를 열심히 보여주네요..
푸마 디비에이트 나이트로에 근육용 테이프 붙이고 긴팔 기능성의류 2겹, 바람막이, 패딩 조끼 껴입고 가끔 나갑니다. 오늘은 집 근처 데카트론 장갑하나 사러 가야겠습니다. -
Ccookie11
25.11.12 · 121.♡.241.229
100KM도 대단하십니다. 저는요즘 게으름병이걸려서 안일어납니다 ㅠㅠ 수고하셨습니다.^^/ - 9
932608b9
→ cookie11 작성자
25.11.21 · 175.♡.187.115
게으름 병이 도져서 큰 일 입니다.
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10월 한달 수고 많으셨습니다. 주3일이라도 꾸준히만 뛰신다면 계속 조금씩 성장하실 거라 생각합니다.
저도 나이키 어플 자동 연동 시켜놨는데, 다른 어플에 비해 거리도 더나오고...그러면서 페이스도 살짝 빠르게 나오는 것 같습니다.