diynbetterlife (59.♡.103.12)
2025년 11월 18일 PM 01:47 · 수정됨(11. 19. 13:00)
5일 연속 조깅을 쉬었습니다.
근데 어제밤부터 너무 추운거예요.
산책하다가 추위에 놀라서 들어왔습니다.
오늘 햇빛이 따듯할 때 뛰려고 옷을 주섬주섬 입었습니다.
5천원짜리 마트에서 세일할때 막 쌓아둔 곳에서 집어든 티를 입었는데 똑같은거 두 개 사서 돌려입거든요.
추울 때 입고 달리기 좋은게
젖어도 금방 마르고
무엇보다 목이 살짝 올라와서 찬 기운이 목에 직접 닿는 것도 막아줘요.
몇 년 째 마르고 닳도록 입는 중입니다.
급 추워진 날씨에 나가기가 살짝 망설여지긴 하지만 일단 신발 신어보려고요.
ㅋㅋㅋ
뛰기 싫어질까봐 뛴다고 글 써 봅니다.
6일째 쉬면 도야지됩니다..
달린당 앙님들 좋은 오후 되세요! {emo:damoang-emo-004.gif:30}
댓글 (16)
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RRetics
25.11.18 · 210.♡.60.22
드디어 발가락 위쪽에 붙이는 핫팩을 써야될 때가 왔습니다. -
Ddiynbetterlife
→ Retics 작성자
25.11.18 · 118.♡.14.104
오호! 그런 보온 제품도 있군요 😆 -
RRetics
→ diynbetterlife
25.11.18 · 118.♡.178.142
보통 양말위에 붙이는 발핫팩을 말하는 거였습니다.
겨울에 발 앞쪽으로 붙이고 달리면 열도 적당히 나고 찬바람도 좀 막아주고 괜찮더라고요.
데카트론 에볼루티브 처럼 손모아 커버가 달린 장갑도 같이 쓰면 손가락 발가락 보온에 도움이 됩니다. -
Ddiynbetterlife
→ Retics 작성자
25.11.18 · 59.♡.103.12
아! 그 장갑 예전에 달린당 앙님이 추천해 주신 장갑 같습니다. 손가락 끝부분을 여닫을 수 있는.. 뭔가 손가락이 필요할 때 금방 꺼내기 좋겠더라고요. -
비비바여우
25.11.18 · 183.♡.207.17
그니까요. 저도 새벽달리기에서 이젠 저녁 달리기로 바꿨는데..
9일 하프 끝나고 첫 저녁 달리기 하려고 하는데.. 좀 단단히 입어야겠다 싶네요..
우리 너무 무리하지 말아요..
곧 추위에도 익숙해지겠죠..
화이팅!!! -
Ddiynbetterlife
→ 비바여우 작성자
25.11.18 · 118.♡.14.104
뭐니뭐니해도 감기 예방이 최고인 것 같습니다. 몸살나면 못 달리니까요. 화이팅 화이팅! 👍 -
Ppuplcld
25.11.18 · 211.♡.74.167
꿀꿀 위? -
Ddiynbetterlife
→ puplcld 작성자
25.11.18 · 59.♡.103.12
위아 더 월드~? -
루루나
25.11.18 · 175.♡.159.136
전 집사람과 새벽 운동을 시작했습니다. 매일 나가서 한 사람은 수업을 듣고 한 사람은 달리는데, 월수금 화목 번갈아 가면서 수업을 등록했어요. 처음에는 같이 수업을 듣고 남은 하루는 같이 달리기로 했는데 처음 한 두번은 되는데 수업이 없으니 안일어나지더라구요. 그래서 수업을 격일로 돌아가면서 듣고 다른 사람은 뛰기로 .. 그렇게 하니까 아직 3주째 접어드는데 거의 성공중입니다. -
Ddiynbetterlife
→ 루나 작성자
25.11.18 · 59.♡.103.12
새벽 강제 기상을 위한 각자 격일, 그러나 두분 모두 매일 강습 시간에 맞춰 나가셔야 하는군요.
화이팅입니다!
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