러닝일기
2025년 런말정산
단트

Lv.1 단트 (182.♡.116.174)

2025년 12월 31일 AM 09:18 · 수정됨(13:45)

조회 206 공감 0

안녕하세요. 단트입니다.

오랜만에 2025년 런말정산으로 찾아 뵙습니다.


2025년 러닝을 돌아보면, 시작부터 쉽지 않은 한 해였습니다.

1~3월은 '24년 12월에 겪은 왼쪽 장경인대 부상 여파로 충분한 휴식이 필요했습니다.


개인적인 욕심으로 4월부터 점진적으로 러닝을 재개했지만,

6월에는 부상을 완전히 회복하지 못한 상태에서 무리하게 10km 대회에 참가했고,

결국 7월에 다시 한 번 부상을 겪게 되었습니다.


다행히 8월에 들어서며 장경인대 통증에서 벗어날 수 있었고,

이후에는 비교적 안정적으로 훈련을 이어갈 수 있었습니다.


가을에는 그동안의 훈련 끝에 춘천마라톤에서 첫 풀코스를 완주했습니다.

다만 연말에는 풀마라톤 후유증으로 오른쪽 장경인대 부상을 겪으며, 지금까지 휴식을 이어가고 있습니다.

돌이켜보면 2025년은 부상과의 밀당(?)이었던 한 해였던 것 같습니다.


다가오는 새해에는 부상 없이,

조금 더 편안하게 달릴 수 있는 한 해가 되길 기대해봅니다.


댓글 (6)

  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1

    25.12.31 · 220.♡.38.52

    단트님, 내년에는 부상 없이 즐겁게 달리시게 될 겁니다. 응원합니다!! 파이팅 ^^
  • 단트

    단트 Lv.1 → 아는오빠야 작성자

    25.12.31 · 182.♡.116.174

    감사합니다 ^^
    덕분에 힘이 납니다 👍
    내년에도 화이팅입니다!!
  • 프시케

    프시케 Lv.1

    25.12.31 · 103.♡.62.215

    내년에는 부상 없이 즐겁게 뛰시길 기원하겠습니다.
    한 해 동안 수고 많으셨어요!
  • 단트

    단트 Lv.1 → 프시케 작성자

    25.12.31 · 182.♡.116.174

    감사합니다 ^^
    프시케님도 한 해 동안 수고 많으셨습니다!!
    스트라바 보면서 동기부여도 잘 받고 있습니다 ㅎㅎㅎ
  • potatochips

    potatochips Lv.1

    25.12.31 · 121.♡.0.99

    부상때문에 아무것도 못하면 정말 속상하죠..
    2026년 새 해엔 모든 부상 떨쳐내시고 건강하게 달리시실 기원하겠습니다!
  • 단트

    단트 Lv.1 → potatochips 작성자

    25.12.31 · 182.♡.116.174

    감사합니다 ^^
    2번째라 이젠 그러려니 하는 마음가짐이 생겨나는 듯 합니다 ㅋㅋㅋ
    이제 5km는 거뜬히 뛸 수 있어서 차츰 늘려갈 생각입니다

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