요즘 글은 뜸..눈팅만 하지만 꾸준히 달리고 있습니다. 

이번 겨울 처음으로 그냥 추워도 달리기를 하고 있는데..

확실히 다른 계절과는 많이 다르네요...

가을까지는 거의 매일 5키로 넘게 뛰었는데... 지금은 달리러 나가면 2키로정도 워밍업하지 않으면 열이 잘 안올라오고... 열 안올라왔을때 페이스 올리면(그래봐야 5분대입니다~~~) 다음날 다리가 좀 피곤하더라구요. 확실히 몸이 천천히 풀리고... 그나마도 영상이면 괜찮은데 영하로 내려가기 시작하면 힘들어요 ㅠㅠ 

그러다보니 매일 뛰기는 좀 어렵고 추우면 쉬고 영상이면 뛰고 하다보니 자꾸 하루 이틀은 쉬게 되네요. 어제도 많이 추워서!

그래도 12월은 100킬로 넘겼고 올해는 28.5키로 뛰고 있습니다^^ 초보이니 다른 계절 생각말고 더 조심해서 뛰어야겠습니다. 쉽지는 않지만 그래도 열 올라오면 다른 계절보다 뭔가 좀 상쾌한 기분이 들기도 하더라구요.