오늘같은 날씨는 안뛰면 막 억울할거 같아서 퇴근런 했습니다 ㅎㅎ

오늘도 조금 돌아서 15k를 뛰기로 하고 시작했는데 어라 이거 나중에 배가 고프겠는데??!! 하는 생각이 바로 똭 들었습니다. 

평소보다 점심을 조금 일찍 먹어서 그런지.. 평소랑 간식도 비슷하게 먹었는데 말이죠. ㅠ

이미 방향을 잡아서 이제 무조건 15k를 뛰어야하고 빨리뛰면 안될거 같아서 에너지 소비를 최소화하려고 심박만 보고 천천히 달렸습니다.

전 아직까지는 무보급으로 뛰는편인데 이제 뭐라도 좀 들고 다녀야겠습니다. 

좋아하는 마이쭈라도… ㅎㅎ

무사히 집에 도착했는데 배가 너무 고팠어요 엉엉

역시 운동 후 씻고 밥먹으니 꿀맛입니다. 

오늘 하루도 고생 많으셨고 편안한 밤 되시고 좋은  꿈 꾸세요~^^