러닝일기
01.20 M러닝을 곁들인 장거리
유
유니멀리즘 (180.♡.253.12)
2026년 1월 20일 PM 09:45 · 수정됨(01. 23. 04:45)
조회 218 공감 0
훈련내용
E 8K + M 14.5K + E 3K = 약 25.5K
*E : 이지 페이스, M : 마라톤 페이스
뉴발엘리트5 사서 개시하려고했는데
오프라인에서는 직영대리점에서만
포인트 사용이 가능하더군요.
호다닥 집에 돌아와서 뛰고 왔습니다.
정말 드럽게 추운 날씨였습니다.
달아오른 상태에서는 어떻게든 뛰게 되네요.
따뜻해지면 미세먼지 오고
추워지면 한파 오고
겨울 러닝 정말 힘드네요!
그래도 화이팅입니다!
댓글 (3)
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Ddiynbetterlife
01.20 · 59.♡.103.12
오늘 정말 추웠죠. 그래도 부지런히 뛰고 오셨네요. -
Ppotatochips
01.21 · 121.♡.0.99
한파 속에서 25km나 뛰는 것도 엄청난데요 ㄷㄷㄷ
전 겨울엔 페이스 올리기가 쉽지 않던데.. 5분 페이스 대단하십니다.
감기 조심하시구요! 화이팅입니다! -
단단트
01.23 · 182.♡.116.174
한파 속에 장거리 M러닝이라니 엄청납니다 😱
멋지십니다!!
벌써 주말이 다가오고 있네요~
오늘도 화이팅입니다 ^^
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