러닝일기
01.26 150분 지속주
유
유니멀리즘 (210.♡.64.239)
2026년 1월 27일 AM 06:43 · 수정됨(01. 28. 09:15)
조회 169 공감 0
훈련내용
6:00 페이스, 2시간30분
회복하느라 늦어버린 훈련일지입니다.
에너지젤 1개면 충분할거라고 생각했는데
1개 더 가져왔어야 했나봐요.
정신력으로 마무리했습니다.
훈련화들이 마일리지가 쌓여서
새로운 장거리 훈련화 마련도 필요합니다.
(애꿎은 신발탓을 해보네요)
이번주도 화이팅입니다!
댓글 (3)
-
Ppotatochips
01.27 · 121.♡.0.99
-
프프시케
01.27 · 59.♡.111.98
러닝화는 아낀다고 좋을 게 없는 것 같습니다. 아쉽다고 느껴지면 바로 지르세욧! ㅎㅎ
2시간 30분이나... 장거리 러닝 하시느라 수고 많으셨습니다~ -
해해바라기
01.28 · 125.♡.5.183
추운 겨울에 2시간 이상을 달리기가 쉽지 않더라구요.보급과 체온유지에도 신경써야 하고 지쳐 가는 나의 몸과 마음도 달래면서 달려야 하니까요. 장거리 러닝 수고하셨습니다!^^
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
이상하게 갑자기 훅 털릴때가 있더라구요..ㅠㅠ