러닝일기
1월 런말정산
S

Lv.1 Summerpapa (175.♡.111.217)

2026년 2월 1일 PM 11:00 · 수정됨(02. 02. 12:30)

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올해 목표를 1500키로를 설정하고 이달에 130키로를 달려야지 했는데 막판에 회사일과 집안 상으로 인해서 달성을 못했네요. 런닝머신으로 달리고 있는데 야외런이랑 차이가 좀 있네요?

3월 8일 고양 하프를 신청해뒀는데 어떻게든 마일리지 쌓으면 완주는 하겠죠?

오늘 낮에 야외에서 15키로 달려봤어요. 처음 뛰어보는 거리라(지난주에 런닝머신 14키로) 14키로 지나고 나니 다리 근육이 조금 풀리는 느낌이 들던데 대회때는 물 보충 잘하고 하면 좀 나아지겠죠?

일단 대회 목표는

1. 걷지않고 뛰어서 완주하기

2. 2시간 10분안에 들어오기(오늘 15키로가 6:40)인거 보면 조금 힘들수도요?

2월은 명절도 끼어있어서 마일리지 쌓기가 쉽지는 않겠어요. 열심히 해서 목표 달성 해보겠습니다.

댓글 (3)

  • 프시케

    프시케 Lv.1

    02.01 · 59.♡.111.98

    최 장거리 PB 축하 드립니다.
    대회 나가시면 신기하게도 지금 보다는 훨씬 빨리 달리시게 될 거에요. 저 역시 그랬고 대부분 그렇게 되더라구요. 너무 걱정 마시고 남은 기간 준비 잘 하시길 기원하겠습니다.
  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1

    02.02 · 203.♡.43.193

    날도 추운데 꾸준히 뛰셨네요.
    수고 많으셨습니다.
    고하마에서 좋은 결과 있을 겁니다. 파이팅!!
  • potatochips

    potatochips Lv.1

    02.02 · 121.♡.0.99

    전 첫 하프에 마지막 3km를 걷뛰로 마무리했었네요.
    최소 18km까지는 1~2번 달려보시는 걸 추천드립니다!
    대회 목표 화이팅입니다!

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