주로 트레드밀을 뛰고 가끔 야외를 나갑니다.

오늘은 날이 좋아서 밖을 나갔죠.

가볍게 조깅 40분 뛰고 와야지 했는데... 속도 조절이 안돼요. 케이던스 180이 몸에 배여있고, 신발이 디나엘3라서 그런지 자꾸 빨라집니다. 결국 빨라진 김에 원래 페이스대로 달렸네요.

억지로 케이던스 낮춰도 달리다 보면 180. 보폭을 줄이자니 무릎이 아픈거 거 같고..

신발을 탄소판 없는 걸로 바꿔야 할까요?

(다른 신은 줌플6 있어요)