루나

Lv.1 루나 (175.♡.159.136)

2026년 3월 16일 AM 12:28

조회 942 공감 0

안녕하세요

저에게 올 해 첫 마라톤대회 & 첫 동아마라톤 대회 였습니다 국제 대회라 그런지 쟁쟁한 분들도 유명인들도 많았던듯 합니다

출발 직후 지난주 오른쪽 종아리 쥐올라온게 힘들게함. 2k지점 까지 숨이 차고 너무 힘들었음. 3k지점 지나는데 왼쪽 고관절 통증 & 허리쪽 통증으로 걷고싶어짐.

앞에서 치고 나가는 사람을 하나 골라서 따라가다가 멀어지면 또 다른 사람을 골라 따라가는 식으로 그 집단내 잘뛰는 사람 페이스에 맞춰 최대한 치고 나가는데 집중함

4k 지나고 송파지하차도 ㄷㄷㄷ 지하차도 안에서 사람들의 곡소리가 울려퍼짐. 업힐에서 속도를냈더니 꽤 빠르게 탈출 그만큼 허벅지 털림…

5k 지나면서 의외로 안정됨. (대부분 대회가 5k 지나면 정체도 없어지고 달릴만해짐) 과 동시에 다시 송파지하차도… 꾸역꾸역 추월하며 올라옴

이제 반을 지났다는 생각에 발걸음이 가벼워짐.

7k 지날때까지 컨디션 좋았는데 8k 지나면서 살짝 멘탈이 흔들림. 다리에 피로 누적 + 거리가 줄어들지 않음. 9k 페이스를 워치가 알줄 때가 되었는데 조용함. 욕이 나오기 시작함.

9k구간을 지나자 거의다 끝나간다는 생각에 속도를 내기시작. 300m남기고 전력질주. 숨이 차오르고 안쉬어져 멈추고 싶었지만 골인하면 숨쉴수 있다 생각하고 숨참고 전력질수 골인!!

완주했다는 안도감. 애플워치 페이스는 나쁘지 않았는데 칩 기록된 페이스는 pb보다 10초나 늦어져 pb달성에 실패했다.

생각 보다 쌀쌀했고 10k기준 도로 통제 나쁘지 않았음.

완주 후 일일이 메달을 목에 걸어주는건 매우 의미있는 포퍼먼스였음.

부스 배치가 엉망이라 욕나옴.

간이화장실 배치를 안해서 화장실 이용이매우 힘들었고 별도 탈의실 운영하지 않아 불편했음.

이제 2주뒤 서울K마라톤 준비 합니다

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댓글 (18)

  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1

    03.16 · 211.♡.204.70

    고생하셨어요.

    다음 대회에선 꼭 PB 달성바랍니다.

  • 루나

    루나 Lv.1 → 유리멘탈 작성자

    03.16 · 165.♡.5.20

    감사합니다. 3월29일 PB달성했으면 좋겠네요

  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    03.16 · 125.♡.5.183

    무탈한 완주를 축하드립니다!^^

    대회에서 힘들게 달리면서 다음 구간이 13km인줄 알고 있었는데 12km로 알림이 뜰때 갑자기 멘탈이 흔들리는 경험이 있었습니다.

    몸도 안나가는데 워치알림이 늦으면 힘들기도 하더라구요~ㅎ

    회복 잘 하시고 다음 대회준비도 잘 하세요!

  • 루나

    루나 Lv.1 → 해바라기 작성자

    03.16 · 165.♡.5.20

    감사합니다. 워치의 시간과 실제 태그되는 시간의 차이가 생각보다 큰 것 같습니다. 평소 다리던것과 비교해서 꽤 잘 달렸다고 생각했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ

  • 결혼잘했네

    결혼잘했네 Lv.1

    03.16 · 59.♡.92.190

    메달 걸어주기는 참 좋아보이네요!

    고생하셨습니다!!

  • 루나

    루나 Lv.1 → 결혼잘했네 작성자

    03.16 · 165.♡.5.20

    저도 그게 정말 마음에 들더라구요 별 것 아닌것 같은데 기분이 정말 좋았습니다.

    감사합니다.

  • potatochips

    potatochips Lv.1

    03.16 · 121.♡.0.99

    지하차도의 외침이 화이팅이 아니었나요? ㅎㅎ

    전 첫 마라톤 대회를 동마 10k로 나갔었는데 그게 벌써 2년전이네요. 시간 참..

    레이스 고생하셨습니다! 다음 대회에서는 PB입니다!

  • 루나

    루나 Lv.1 → potatochips 작성자

    03.16 · 165.♡.5.20

    제 첫 마라톤은 2025 서하마 거든요. 그 때 기록이 아직까지 PB입니다 ㅎㅎㅎ

  • 별다

    별다 Lv.1

    03.16 · 112.♡.157.34

    고생 많으셨습니다~!

    탈의실은 좀 쌩뚱맞게 지하철역 근처에 있습니다. 왜 저기에 두는지 매번 의아합니다. (같은 곳에서 했던 뉴발은 짐보관 근처에 만들어서 빠른 환복을 하게 해줬는데...)

    K마라톤에서는 꼭 PB 세우시길 기원하겠습니다.

    화이팅! ^^

  • 루나

    루나 Lv.1 → 별다 작성자

    03.16 · 165.♡.5.20

    탈의실이 있긴 했군요

    부스 배치를 이상하게 해서 동선도 다 꼬이고, 안내도 몇 명 없어서 헬이었거든요..

    비맞으면서 소로보빵을 먹고 입고갔던 바지를 바로 위에 입어 축축한 상태로 그냥 집으로 왔답니다. ㅎㅎㅎ

    다음 대회 파이팅 하겠습니다.

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