4월 달리기 좋은 계절입니다! 오늘은 새벽에 반바지를 입고 뛰었는데 춥지않네요

3월 정산입니다.

3월초 1주일 간격으로 2번의 하프대회를 뛰었습니다.

뉴발대회가 비가오고 추웠기에 뭔가 무리가 왔는지.. 그 후로 오른쪽 무릎에 통증이 있었습니다. 그리고 그 다음주에 고양하프 뛰었는데 10km넘어가며 오른쪽 무릎이 확실히 이상합니다….

결국 장경인대로 추정되는 통증이 현재도 계속되고 있습니다.

회사 근처 정형외과 가니 60대에 오는 관절염이 왔다며.. 약을 먹으라고 하더군요. 이럴수가!!!

그래서 시간을 내서 남정형외과를 방문 했습니다. 다행히 쉬면 괜찮다라고 관절염은 아니라고 합니다. 그 이야기를 듣고 싶었습니다 ㅜㅜ

그 후로 약 먹으며 쉬고 다시 K 하프 마라톤을 뛰었습니다. 뭔가 불편함이 있긴 했지만 완주는 했습니다.

그리고 하뛰하쉬 하고 있습니다. 괜찮아지겠죠 ㅎㅎ

다들 무릎 조심하세요~