고뇌에 찬 러닝 경로가 뭔 말이지?

가민 커넥트 알림에 뜬게 뭔 소린가 봤더니

축구로 설정한다는게 러닝으로 설정해 놨더니..

정말 고뇌에 찬 러닝 경로가 나왔네요 ㅋㅋㅋ

관심 가져주신 프시케님께 감사감사

진짜 러닝 이야기

겨울에 발목 강화좀 해보겠다고 카프레이즈 운동 하다가

아킬레스건염에 걸려서 푹쉬고 ㅠㅠ

다시 운동 시작하면서 축구와 러닝을 병행하고 있는데,

무릎, 허리, 아킬레스까지 어디 멀쩡한데가 없어서 장거리는 안뛰려구요.

딱 이정도가 건강달리기로 좋은 것 같습니다.

즐런하세요