첫 하프 고양하프마라톤(3월 8일)

두번째 하프 단양팔경마라톤(4월 19일)

한달 반 쯤 텀으로 준비했는데 첫 하프 때는 회복(다시 달릴 수 있을 정도 회복)하는데 일주일은 걸린거 같은데 이번 대회는 어제 저녁(수요일)에 가볍게 5킬로 뛰었네요. 몸이 그만큼 좋아진걸까요?

하프 한번 뛸때 전 주에 테이퍼링 비슷하게 못 뛰어서 마일리지 못 쌓고, 끝나고도 회복에 몇일 걸리고 해서 올 상반기 하프는 여기서 마무리 하고 그냥 혼자 뛰려구요. 그리고 이번에 대회 때 보니 더우니깐 뛰는게 장난 아니더라고요. LSD한다고 생각하고 신청한 양평대회(6월 6일)는 취소해버렸습니다.

열심히 해서 가을 대회 하나 신청해서 기록 단축 한번 해보겠습니다. ^^