러닝일기
3일 쉬고 뛰었더니 컨디션이~~
삼
삼둥아빠 (106.♡.203.187)
2026년 5월 4일 PM 10:16
조회 431 공감 0
3일 쉬었다고 몸 상태가 좋아졌나봅니다.
6km는 페이스 보조 해드리고
후반4km는 혼자 속도 올려봤는데
개운~~하네요
그나저나 디나엘3는 매일 신어서 이제 마일리지가 800가까이 되는거 같은데 닳을 생각을 안하네요...ㅎㅎ
다음 신발 메타스피드로 정했는데 이러다 내년에 살 듯..
댓글 (3)
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Ccookie11
05.05 · 123.♡.156.154
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Ppotatochips
05.07 · 175.♡.70.168
디나엘3이 그렇게 내구성이 좋은 신발이었나요? 아니면 몸이 가벼우셔서 오래가는 것일 수도..? 휴식은 언제나 중요한 것 같습니다. 전 이번주 강제 휴식이네요 ㅋㅋㅋ 결혼도 안했는데 뭔 스케줄이 이렇게 많은 건지 ㅠㅠ
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단단트
05.11 · 203.♡.212.31
어우~ 페이스 너무 좋으십니다~
제 러닝화는 마일리지 500만 넘겨도 쿠션이 죽고 난리가 납니다 ㅋㅋㅋ
수고 많으셨습니다 ^^
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완전빠른속도로 잘달리시지말입니다. 수고 많으셨습니다.^^/