달린당

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2024.05.29 모닝런

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작성자 고바우 175.♡.34.66
작성일 2024.05.29 06:40
분류 러닝일기
163 조회
7 추천
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노안에 안구건조증이 있는데 아침에 달리면 좀 증상이 덜한 것 같습니다 오늘은 심박수가 좀 튄거 같습니다 케이던스는 평균 164 최대 172로 잘 나왔네요



댓글 12

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (121.♡.23.249)
작성일 05.29 06:46
고바우님도 이른시간에 다녀오셨네요
오늘 날씨 너무 상쾌하죠~~
기분좋은 하루 시작하세요^^

똑바로이백메다님의 댓글

작성자 no_profile 똑바로이백메다 (116.♡.98.156)
작성일 05.29 07:06
항상 일찍 출근하니, 새벽 러닝 하는 분들이 부럽네요

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (27.♡.84.77)
작성일 05.29 08:02
아침일찍 수고하셨습니다.
눈이 건조하시면 러닝용 고글쓰시면
조금 도움이 되지 않을까요?
오늘 하루도 즐거운 날 보내세요!

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 05.29 08:39
달리기의 긍정적인 효과가 참 많은거 같아요 수고하셨습니다^^

단트님의 댓글

작성자 단트 (203.♡.212.30)
작성일 05.29 09:26
오우~ 새벽런 다녀오셨네요 ㅎㅎ
오늘도 좋은 하루 보내세요 ^^

머냐는님의 댓글

작성자 머냐는 (220.♡.133.3)
작성일 05.29 10:03
새벽부터 수고하셨습니다.
저는 새벽에 뛰어볼까 생각만 하고 일어나질 못하네요 ^^;
즐거운 하루 되세요~

라미네앙님의 댓글

작성자 no_profile 라미네앙 (182.♡.13.117)
작성일 05.29 10:11
새벽런 수고하셨습니다.
부지런한 고바우님 존경합니다.

말랑말랑님의 댓글

작성자 말랑말랑 (203.♡.17.219)
작성일 05.29 10:19
새벽을 여는 고바우님
고생하셨습니다! 좋은하루 보내세요

제다이마스터님의 댓글

작성자 제다이마스터 (59.♡.62.231)
작성일 05.29 10:38
수고하셨습니다. 이 글 보고 저도 안약넣으러 갑니다 ㅎㅎ

CLEVER님의 댓글

작성자 CLEVER (222.♡.132.201)
작성일 05.29 10:46
고생하셨습니다!

역불님의 댓글

작성자 역불 (125.♡.111.17)
작성일 05.29 14:08
새벽부터 수고하셨습니다.
나이들면 몸의 시동이 좀 늦게 걸리죠.

살맛난다님의 댓글

작성자 살맛난다 (183.♡.102.161)
작성일 05.29 23:18
전 아직 꿈나라인 시간에 러닝하시는군요. 조깅하시는 분들 존경합니다ㅠ
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