살이 3kg 빠졌네요
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작성일
2024.05.28 08:48
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유당불내증, 글루텐 알러지, 탄수화물 소화불량 이 다 겹친것 같네요.
자주 화장실가고 가스차고...
주말에 과식했거든요 ㅎ
고기에 빵에 케잌에..다 맛있는것들 ㅠㅠ
장이 안좋다보니 워낙 마른 체질이라
유산균, 요거트, 페퍼민트티, 애플사이다비니거 등등 위장에 좋다는건 다 먹고
평소에 먹는걸 정말 세심하게 컨트롤 해야 살이 찝니다만..
뭐 한번 삐끗하며 후루룩 빠져버립니다 ㅠㅠ
술을 끊은 주요 이유이기도 합니다.
술 마시면 남들은 살찐다는데 전 3kg는 걍 빠져버려요 ㅎ
살빠지는것도 그렇지만,
기가 빠져버려서 회사에서 병든닭처럼 뭐 하지도 못하고
시간만 축내다 집에 가서 쓰러지네요.
괴롭습니다.
다이어트하는 분들껜 그렇지만,
살쪄도 좋으니 아무 생각없이 맛있게 먹고 싶어요.
댓글 2
샤갈의눈내리는마을님의 댓글
병원과 비슷하게 지내면 살이 찌기도 합니다.
먹는 것은 많고 활동량 적으면 쪄요.
이제 살 찌는건 별로입니다. 잘 안빠집니다. ㅜㅜ