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유튜브 소개 안합니다만 당뇨인들에게 필요할 것 같은 유튜브 소개 합니다.
페이지 정보
작성일
2024.06.29 17:57
본문
https://www.youtube.com/@dangnyo
먹고 싶은게 있다면 조회해서 피해가시길 바랍니다.
근데 저당 짜장이란게 있네요?
당뇨인들한테 짜장면이 얼마나 위험한지도 실험 해줍니다.
오늘은 불고기 해먹어야 겠습니다.
댓글 6
마이너스아이님의 댓글의 댓글
@junja91님에게 답글
병이 생긴걸로 거리진 않??? 살빼야죠 암요...
마이너스아이님의 댓글의 댓글
@여름숲1님에게 답글
알고나면 절대 못먹을 음식 입니다.
다만 대체품이 나오고 있습니다. 기회 되면 먹어 보려구요.
다만 대체품이 나오고 있습니다. 기회 되면 먹어 보려구요.
여름숲1님의 댓글의 댓글
@마이너스아이님에게 답글
저는 시중 인스턴트 짜장라면에 고기와 양파를 많이 넣어 1개로 2인분 만들고 계란후라이 얹는걸로 대체합니다
마이너스아이님의 댓글의 댓글
@여름숲1님에게 답글
일단 고기와 채소를 먼저 많이 먹으면 혈당올리는걸 많이 늦출 수 있다고 합니다. 거꾸로 식사법이라고...
마지막에 탄수화물을 쬐금 먹으라고... 그냥 안먹는게 최고에요.
마지막에 탄수화물을 쬐금 먹으라고... 그냥 안먹는게 최고에요.
junja91님의 댓글