유튜브 소개 안합니다만 당뇨인들에게 필요할 것 같은 유튜브 소개 합니다.
마
마이너스아이 (183.♡.95.227)
2024년 6월 29일 PM 05:57 · 수정됨(07. 01. 17:17)
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https://www.youtube.com/@dangnyo
먹고 싶은게 있다면 조회해서 피해가시길 바랍니다.
근데 저당 짜장이란게 있네요?
당뇨인들한테 짜장면이 얼마나 위험한지도 실험 해줍니다.
오늘은 불고기 해먹어야 겠습니다.
댓글 (6)
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Jjunja91
24.06.29 · 71.♡.82.244
감사합니다. 저희 부인님이 당뇨 전단계라 음식을 엄청 조심하고 있는 편입니다. 액면가로만 보면 제가 당뇨 같이 생겼는데... {emo:onion-061.gif:100} - 마
마이너스아이
→ junja91 작성자 24.07.01 · 183.♡.95.227
병이 생긴걸로 거리진 않??? 살빼야죠 암요... -
여여름숲
24.07.01 · 39.♡.114.249
짜장면 혈당 짱이죠 ㅋㅋ ㅠㅜ - 마
마이너스아이
→ 여름숲 작성자 24.07.01 · 183.♡.95.227
알고나면 절대 못먹을 음식 입니다.
다만 대체품이 나오고 있습니다. 기회 되면 먹어 보려구요. - 여
여름숲
→ 마이너스아이 24.07.01 · 39.♡.114.249
저는 시중 인스턴트 짜장라면에 고기와 양파를 많이 넣어 1개로 2인분 만들고 계란후라이 얹는걸로 대체합니다 - 마
마이너스아이
→ 여름숲 작성자 24.07.01 · 183.♡.95.227
일단 고기와 채소를 먼저 많이 먹으면 혈당올리는걸 많이 늦출 수 있다고 합니다. 거꾸로 식사법이라고...
마지막에 탄수화물을 쬐금 먹으라고... 그냥 안먹는게 최고에요.
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