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삶은다모앙 61.♡.223.158
2024.07.04 03:19
153
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기침하신분들 계시지요


위에 사진 그려보기도 하고

파이선 프로그램도 짜보고(포트란 배웠었죠)


아래처럼 해보기도 하고..  재밌습니다.

AI 유튜브 좀 보고..


AI는 질문을 잘 해서 (스무고개 처럼도 합니다) 원하는 답을 찾아가는 기술 영역이 프롬프트 엔지니어링이라고..  

하더군요..  앞으로 남을 직종이 몇 안되는 것중 하나라고

일단 월 2만 9천원 투자 하다 일바뿌면 중지 했다.. 또 개시 했다.. 할려고요




퇴직 후 삶의 패턴에 대한 고찰   <------ 작성 주제 입력 이것만 했는데.  블로그 게시물로 아래처럼 초안을 잡아 주네요 이제 새로운 놀이 감입니다.   

퇴직 후의 삶은 많은 사람들에게 중요한 전환점입니다. 일과 경력에 대한 수십 년의 헌신 후, 새로운 자유와 가능성의 시간이 시작되지만, 동시에 불확실성과 적응의 도전도 따릅니다. 이러한 변화는 개인의 삶의 패턴에 큰 영향을 미치며, 이에 대한 고찰은 의미 있는 노후를 설계하는 데 중요한 역할을 합니다.
퇴직 후 삶의 패턴을 고찰함에 있어, 건강 관리는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 연구에 따르면, 건강한 노년기를 위해서는 60~70대부터 건강 관리를 시작하는 것이 중요하며, 특히 치아 관리는 노년기 삶의 질에 큰 영향을 미친다고 합니다. 또한, 노후 자금의 준비도 중요한데, 은퇴 전문가들은 퇴직 후에도 자녀에게 손을 벌리지 않을 정도의 저축은 필수라고 조언합니다.
퇴직 후의 사회적 관계도 중요한 고려 사항입니다. 많은 고령자들이 퇴직 후 외로움을 경험하며, 이는 노년기의 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 취미 활동이나 지역 사회 활동에 참여하고, 가족과의 대화를 자주 하는 것이 추천됩니다.
한국직업능력개발원의 연구에 따르면, 고령자들은 퇴직 후 삶을 다양한 방식으로 인식하고 있으며, 이는 퇴직 준비와 관련된 행동에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 활동형 유형의 고령자는 퇴직 후에도 계속 일하고자 하는 의지가 강하며, 이들은 직업 교육 준비 주체를 정부로 인식하는 경향이 있습니다.
퇴직 후 삶의 패턴에 대한 이러한 고찰은 개인이 자신의 노후를 보다 효과적으로 계획하고 준비할 수 있도록 도와줍니다. 건강 관리, 재정 계획, 사회적 관계 유지는 모두 퇴직 후 삶의 질을 높이는 데 중요한 요소입니다. 이러한 요소들을 고려하여 개인별로 맞춤화된 노후 생활 계획을 세우는 것이 중요합니다.
퇴직은 삶의 종말이 아닌 새로운 시작입니다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 노후의 삶의 질이 결정됩니다. 따라서 퇴직 후 삶의 패턴에 대한 신중한 고찰과 준비는 더욱 풍요롭고 만족스러운 노후를 위한 필수적인 과정입니다.



댓글 7
랑조 (72.♡.40.71)
07.04 04:07
제가 하는 일이 AI 한국어 data operation 입니다 ㅎㅎ 매일 하는 일이 프리앰블이랑 프롬프트 써 가면서 나오는 답변을 fine tuning 하는 작업이지요.
매번 뭘 얘기해야 할까 고민 했는데 아이디어 하나 주셨네요 ㅎㅎ 담 주 주제는 퇴직이다! ㅎㅎ
삶은다모앙 (61.♡.223.158)
07.04 04:15
@랑조님에게 답글 ㅎㅎ 저도 이런 주제 선정  하는 것이 매우 어렵습니다..  일단 자서전을 써보자.. 해서..  어릴때 기억나는거 입력을 몇개 했고... 대학다닐때 추억, 직장 생활 시작,  회사 사라짐,  그 때 망해서  넘어간 회사가 지금... 엄층 욕묵고 있고...
에피소드 모으기 하고 있어요...  소설을 써 주겠지요  ㅋ
랑조 (72.♡.40.71)
07.04 04:17
@삶은다모앙님에게 답글 삶의 조각 모으기를 하고 계시는군요~ 가끔씩 에피소드 남겨 주세요~
삶은다모앙 (61.♡.223.158)
07.04 04:23
@랑조님에게 답글 걍 해보고 싶어서요...  오피스365를 쓰면 좋은데..  오피스2021을 쓰니... 연동은 안되는 군요
sanga78 (173.♡.151.177)
07.04 05:53
@랑조님에게 답글 오 대단히 흥미로운 일을 하시는군요.
랑조 (72.♡.40.71)
07.04 11:57
@sanga78님에게 답글 흥미롭긴 한데 AI보다 똑똑해야 되는게 문제입니다 ㅎㅎ 머리 쥐어뜯으며 일하고 있어요
삶은다모앙 (61.♡.223.158)
07.04 04:16
경로당은 우리 사회에서 노인들을 위한 중요한 시설입니다. 그러나 현재 경로당은 과거와 비교했을 때 변화가 필요한 상태입니다. 여기서 몇 가지 주요한 점을 요약해보겠습니다:

1. **기능 변화**:
  - 과거: 경로당은 단순한 여가시설이었습니다.
  - 현재: 경로당은 더 포괄적이고 전문성을 겸비한 거점센터로 활용되어야 합니다. 배움의 장소, 휴식, 건강관리, 봉사 장소로 변화해야 합니다.

2. **노인들의 디지털 능력 강화**:
  - 노인들이 SNS와 컴퓨터를 적극적으로 활용할 수 있도록 교육과정이 필요합니다. 경로당은 이러한 프로그램을 제공해야 합니다.

3. **베이비부머세대 활용**:
  - 1955~1963년생 베이비부머들은 다양한 직업 경험을 가지고 있습니다. 이들을 경로당에서 활용하여 노인들에게 교육과 지원을 제공할 수 있습니다.

4. **건강 관리와 사회적 연대**:
  - 경로당은 건강 관리를 위한 장소로 활용되어야 합니다. 회원들이 서로 도와주고 지역사회와 연결되는 활동을 지속적으로 개선해야 합니다.

경로당은 노인들의 삶의 질을 향상시키기 위해 지속적인 변화와 발전이 필요한 중요한 시설입니다. ¹²³

원본: Copilot과의 대화, 2024. 7. 4.
(1) 진화한 혜인세대, 경로당이 변해야 한다 < 기고 < 오피니언 < 기사 .... http://www.wiseperson.co.kr/news/articleView.html?idxno=568.
(2) "죽을 때까지 안 간다" 경로당 외면하는 요즘 노인들, 왜 | 중앙일보. https://www.joongang.co.kr/article/23046393.
(3) 경로당의 현주소와 발전방향 - 백세시대. https://www.100ssd.co.kr/news/articleView.html?idxno=11579.
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