일요일 만보.. 딥니다..
삶
삶은다모앙 (61.♡.223.158)
2025년 8월 24일 AM 07:51 · 수정됨(13:47)
조회 221 공감 0
땀 범벅이신분들 참 많이 지나가네요
저도 중간은 흘렸는데 개운합니다.
일단 걷고 빨리걷고만 했고 200미터만 가볍게 뛰었습니다.
https://youtu.be/m3DZsBw5bnE?si=5Q9rmXYyfJdSaMtd
댓글 (6)
- 월
월하추남
25.08.24 · 211.♡.122.67
시간당5.3km면 상당히 빠른속도네요. - 삶
삶은다모앙
→ 월하추남 작성자 25.08.24 · 61.♡.223.158
속보.. 경보병 인가요?
원래 포병은 3보이상 승차 이지 말입니다 -
소소금쥬스
25.08.24 · 118.♡.226.139
뛰지는 마세요....
그러다 넘어지시면 골절로 2개월 넘게(뼈가 다시 붙기는 할까요?)기브스 해야합니다 ㅠㅠ
저 보다 나이 많으신 형,누나들 운동하다가 몸에 무리 오고
엉덩이 뼈 잘못되면 그때부터는 성인용 기저귀 차야합니다ㅠㅠ - 삶
삶은다모앙
→ 소금쥬스 작성자 25.08.24 · 61.♡.223.158
살살 제자리 뛰기 형태로 합니다 -
마마이너스아이
25.08.24 · 61.♡.139.51
햄버거 먹고 배 뚜들기고 있는 저에게 반성 합니다. - 삶
삶은다모앙
→ 마이너스아이 작성자 25.08.24 · 61.♡.223.158
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