오늘도 해가 떳습니다~자자 운동하셔야지요~
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작성일
2024.04.15 05:51
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스트레칭 좌/우/앞/뒤/우/아래로 펴주시고
스쿼트 10개부터 가볍게 가십시다.
저는 일주일 교육이 오늘부터 시작입니다.
착한 학생은 지각하지 않는 법입니다.
오늘도 좋은 활기찬 행복한 하루 보내시길 바랍니다~
댓글 3
Awacs님의 댓글
무릎도 아프고, 아 뒷꿈치도 따끔거리는게...또 요산수치가 올라갔나 싶어요. ㅎㅎㅎ
아이고 삭신이야.
아이고 삭신이야.
란초님의 댓글
스쿼트라니요...
우리는 이거 아닙니까~~~
출근은 했고.. 지금부터 월급루팡 들어가입시다~~~
좋은 하루 되세요~~