오늘도 해가 떳습니다~자자 운동하셔야지요~
찬
찬물 (39.♡.16.92)
2024년 4월 15일 AM 05:51 · 수정됨(09:31)
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스트레칭 좌/우/앞/뒤/우/아래로 펴주시고
스쿼트 10개부터 가볍게 가십시다.
저는 일주일 교육이 오늘부터 시작입니다.
착한 학생은 지각하지 않는 법입니다.
오늘도 좋은 활기찬 행복한 하루 보내시길 바랍니다~
댓글 (3)
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란란초
24.04.15 · 59.♡.167.199
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마마이너스아이
24.04.15 · 183.♡.95.227
비와서 무릎 아파요 -
AAwacs
24.04.15 · 118.♡.188.12
무릎도 아프고, 아 뒷꿈치도 따끔거리는게...또 요산수치가 올라갔나 싶어요. ㅎㅎㅎ
아이고 삭신이야.
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스쿼트라니요...
우리는 이거 아닙니까~~~
출근은 했고.. 지금부터 월급루팡 들어가입시다~~~
좋은 하루 되세요~~
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