다이빙당이 따로 없어서 여기에 인사드립니다. 프리다이빙 시작합니다.
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작성일
2024.05.16 14:45
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저는 접영까지 영법, 스타트, 핀헤엄, 턴 까지 좀 한 후 바다 영법, 레스큐 영법 맛보기 좀 하다가 쉰지 수 년 되었습니다.
종종 호텔 수영장에 가면 왕복 조금만 해도 이제 숨이 턱턱 막히는 수준이네요.
한참 모든 운동을 끊고 살다가 작년 초봄 부터 검도를 시작했고 1년 좀 넘은 이 시점에 약간 재미가 시들해졌습니다.
이번 여름에 동남아쪽 가족 휴가 계획을 세우는 과정에서 호핑 투어부터 알아보다가 프리 다이빙에 꽂혀서 3개월 1-2 레벨 결제를 했습니다.
이번주 토요일이 첫 수업인데 무척 기대가 됩니다.
수영과는 다르게 물속에서 어떻게 유영하는지를 트레이닝하는 것이더라고요.
그래서 힘을 쓸 필요는 없는데 호흡 도구 없이 깊이 들어가다보니 가장 중요한 것은 숨참기와 귀 압 컨트롤 하기더군요.
한시간 바쁘게 도는 것은 아니고 그런 훈련만 하다보니 지루해질 수 있어 가끔 바다를 나가나봅니다.
이 나이 되도록 남들하고 친해지는 것에 서툴러서 프리다이빙을 얼마나 오래 할 지 모르겠는데, 어쨌든 다시 물로 돌아오게되어 입당 인사드립니다.
댓글 13
후로다이버님의 댓글의 댓글
@페퍼로니피자님에게 답글
생각보다 개인차가 크지 않게 쭉쭉 늘어납니다.
ToBe님의 댓글의 댓글
@페퍼로니피자님에게 답글
페퍼로니피자님// 숨참기에 대한 훈련법이 있는데 하다보면 생각보다 빨리 시간이 늘어나긴 합니다. 저도 처음에 2분이었는데 훈련하니깐 4분까지 한달만에 늘어났습니다.
고양이처럼님의 댓글
수영장에서 잠영시 핀 없이 맨발로 50미터 해보는 게 소원입니다..ㅋㅋ (현재 35미터 정도..)
반갑습니다!
반갑습니다!
vader님의 댓글의 댓글
@고양이처럼님에게 답글
숨참고 자유영 해 보면 저는 25m가 최고 같습니다. ㄷ ㄷ
vader님의 댓글의 댓글
@루나님에게 답글
오늘 첫 회 차 다녀왔습니다.
- 이퀄라이징이 바쁜 동작에 잘 작동하지 않아 오늘 교육은 텄습니다. ㅠ
따로 써보겠습니다.
- 이퀄라이징이 바쁜 동작에 잘 작동하지 않아 오늘 교육은 텄습니다. ㅠ
따로 써보겠습니다.
루나님의 댓글의 댓글
@vader님에게 답글
저도 비염때문에 이퀄라이징 잘 안되는데 이퀄라이징 빨리 안되면 프리다이빙 힘든가보네요 
ToBe님의 댓글
저는 코로나전에 어드밴스까지 따고나서 안하고 있다가 작년에 발리가서 요긴하게 잘 써먹었네요.
고양이는야옹님의 댓글
프리다이빙만의 매력이 있더라고요!
예를들면 사진이나.. 사진이라던가 ...
퐁당퐁당에 글+사진 많이 올려주세요!
예를들면 사진이나.. 사진이라던가 ...
퐁당퐁당에 글+사진 많이 올려주세요!
페퍼로니피자님의 댓글