이퀄라이징 (압력평형) 이게 맞나...
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작성일
2024.05.27 11:13
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프리다이빙 강습 시작하고 다니다보니 여기만 그런지 몰라도 수영과는 다르게 정해진 강의가 없네요.
매주 그달 강의 목록을 올리고 학생들 수강신청 받듯 신청을 받습니다. 그래서 강사도 시간마다 다르고…
고인물이 되어야 많은 강사랑 친해져서 그나마 관심 프린이가 되려나 싶습니다.
3회차 나갔는데 여전히 이퀄라이징이 문제입니다.
다이빙 자세나 다이빙에 임하는 마음가짐, 평정심을 유지해야 숨을 더 오래 참습니다, 은 두째 치고라도 이퀄라이징이 안되니 3M이하로 내려가기가 힘드네요.
여러 글과 영상을 접하고나면 대부분 성문을 닫으라는 얘기부터 하는데, 대체 성문을 어떻게 닫는지 모르겠네요.
크 나 악 하면서 성문이 닫힌다는데 따라해도 닫히는지 안닫히는지 …
https://brunch.co.kr/@divingtang/117
위 브런치 글을 접하고 나서 여기서 말하는 '코를 잡고 '에엑 ~ 께' 발음을 하는 두번째 방법을 어제 밤 누워서, 출근하며 해보니 좀 되는 것 같은데 공기가 폐에서부터 공급되는지 목에 있는 공기가 나가는지 모르겠습니다.
근데 이것도 누워서 하면 또 잘 안되네요.
숫기가 없어서 아는 사람도 없고 하는 프리다이빙 강습을 매번 선택하고 나가니 재미가 생가려해도 막 끓어오르듯 생기지도 않고 참... 고민이 많습니다. 허허 🤿
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야채멍멍님의 댓글