안녕하세요:3

지난 목요일이 공휴일이었기에 일주일만의 강습이었습니다.

현충일과 토요일에 혼자 자유수영을 갔었는데,

기초반 레인에 사람이 많아서 평영 연습을 하기는 어려웠어요. 너무 느려서 뒷 분들께 민폐가 ... 

덕분에 자유형 연습 많이하고 음파음파 감각도 - 저기 어디쯤 오고 계신 것 같기도 합니다.

• 킥판 잡고 자유형 발차기 + 배영 발차기 3턴

• 킥판 잡고 평영 발차기 2턴

• 평영 손동작 집중 훈련

• 걸으면서 평영 손동작 3턴

다음 강습 때에는 킥판 없이 평영 발차기와 손동작을 연습할 거라고 미리 공지하시네요.

연습해오라는 말씀인 듯 ;-;) 

선생님이 내주시는 숙제를 꼬박꼬박 잘하는 성실한 어른이는 주말에 언제 시간을 내야할지 각을 재보고 있습니다.

이상입니다!