기초반 12회차
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작성일
2024.06.25 21:26
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안녕하세요 고양이는야옹입니다'w'
오늘 강습은 가볍게(?) 킥판+발차기 3턴부터 시작하시더군요
2턴부터 제 다리가 아니게 되었고요 호호
회원들이 평영하는 걸 보시곤 다들 중구난방이라고 하시는데,
나만 안되는게 아니어서 외롭지 않았습니다 호호
어렸을 때 발목을 접지르며 인대를 다친적이 있는데
그 때문인지 다쳤던 왼발은 흔들어보면 빙글빙글 돌고요 (인대가 힘이 없음)
오른발은 상대적으로 좀 뻣뻣한 느낌입니다
평영 발차기 할 때도 고관절이 벌어지는 각도가 왼쪽 오른쪽이 다른가,
한 방향으로 자꾸 흘러갑니다
흠… 일단 급한건 영법 배우기인것 같아서 디테일한 교정은 좀 뒤로 미루어야겠지만 우선은 지켜보려고요 ^.^
아 다음 강습이 기다려지네요!
댓글 6
세라플님의 댓글
기초반 12회차면 월수금 기준 한 달 정도인데 벌써 평영을 가르쳐주나요? 진도가 빠른 곳인가봐요~~ 저 배울 때는 그쯤 자유형 겨우 할 때였던 것 같아요ㅋㅋㅋ 아무튼 평영은 관절에 무리오는 분들도 많다고 하니 안전하게 수영하세요~^^
고양이는야옹님의 댓글의 댓글
@세라플님에게 답글
히스토리가 좀 있어요..
등록이 힘들어서 입문반을 건너뛰어 그 다음 기초반부터 시작했기 때문입니다 ㅠ.ㅠ
입문-기초-초급-중급-고급-연수로 나누어져있어요
감사합니다! 조심할게요:)
등록이 힘들어서 입문반을 건너뛰어 그 다음 기초반부터 시작했기 때문입니다 ㅠ.ㅠ
입문-기초-초급-중급-고급-연수로 나누어져있어요
감사합니다! 조심할게요:)
세라플님의 댓글
아하~ 입문반이 따로 있는 곳이었군요~!ㅎㅎㅎ
보통 초 중 상 연수 이런식이라 제가 알지 못했네요.
초급이 자유형, 배영
중급이 평영, 접영
상급부터 전 영법 하면서 교정
이런 느낌이었거든요 ㅋㅋ
보통 초 중 상 연수 이런식이라 제가 알지 못했네요.
초급이 자유형, 배영
중급이 평영, 접영
상급부터 전 영법 하면서 교정
이런 느낌이었거든요 ㅋㅋ
INIGO님의 댓글
인대를 다치면 발이 덜렁덜렁거릴 정도 인가요?? ㄷㄷㄷㄷ
그래도 근육이란게 있지 않나요?? ㅋㅋ
그래도 근육이란게 있지 않나요?? ㅋㅋ
고양이는야옹님의 댓글의 댓글
@INIGO님에게 답글
발목이 완전 분리되어있는 건 아니고요 ㅋㅋㅋ
흔들어보면 안다친 발은 거의 상하로만 움직이는데 다친 발은 원을 그려요
찾아보니 인대는 뼈와 뼈를 이어주는 부분이래요 근육은 안붙어 있고요
힘줄이 뼈와 근육을 이어주는거라 인대는 근육과 붙어있는 조직은 아니라고 합니다.
흔들어보면 안다친 발은 거의 상하로만 움직이는데 다친 발은 원을 그려요
찾아보니 인대는 뼈와 뼈를 이어주는 부분이래요 근육은 안붙어 있고요
힘줄이 뼈와 근육을 이어주는거라 인대는 근육과 붙어있는 조직은 아니라고 합니다.
페퍼로니피자님의 댓글
그래도 꾸준히 연습하시면 비슷하게 맞출 수준까진 올라가더라고요 화이팅~