기초반 14회차
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작성일
2024.07.02 15:22
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안녕하세요, 고양이는야옹입니다 'w'
7월의 첫 강습이었습니다.
비도 오고 흐려서 그런지 시작할 때에는 등록 인원에 반 정도만 오신 것 같았는데
(넉넉하게 강습 받을 수 있으니 완전 럭키비키잖아!)
한명 두명 더 오시더니 금방 두 레인이 꽉 찼습니다
(횐님들 많을 수록 분위기가 더 좋으니까 럭키비키(...))
새로 오신 분들도 계셔서 실력 확인을 위해 자유형-배영-평영 순서로 연습했습니다.
다음 강습에는 접영(!) 발차기부터 시작입니다.
Q) 물 속 스타트 할 때 저는 가라앉지를 않는데 어떻게 하면 될까요?
근육도 없고 지방 덩어리라 그런가 ..
댓글 8
sunnykim님의 댓글의 댓글
@고양이처럼님에게 답글
수중스타트 영상 재미있네요! 그냥 살짝 점프 손 위로 물 한번 밀어주고 유선형 킥인데 이 영상 보니까 좀더 세심하게 수중스타트 할수 있을 것 같아요.
tj11102님의 댓글
물속 스타트는 혼자서 연습을 좀 하셔야 해요. 한 시간 정도 연습하면 되실거예요.
고양이는야옹님의 댓글의 댓글
@tj11102님에게 답글
앗아아.. 역시 연습뿐이겠지요 .. 감사합니다:)
산타다굴러스님의 댓글
진도가 엄청 빠른거같아요. 수중 스타트는 옆에서 계속 봐줘야 합니다. 본인은 체크가 안되다보니...즐수하세요
고양이는야옹님의 댓글의 댓글
@산타다굴러스님에게 답글
자세만 러프하게 배우는 것 같습니다~ 감사합니다!
고양이처럼님의 댓글
대부분 앞으로 엎드리는 느낌을 가지시는데...
하체부터 쑥~하고 들어가서 자세를 확실하게 잡아주고 점프하면 됩니다.
https://www.youtube.com/watch?v=2akhrIllQsw