1.8 수린이 인사드립니다(__)

처음 수영 배울 때에는 보통 수영끝나고 계단 오를 때까지 숨이 헉헉댄다면 아 오늘 힘들었네 라고 느꼈다면 요즘은 다음날 아침에 일어날 때 양쪽 어깨에 모래주머니를 얹은 듯한 느낌(?)과 온몸이 찌부둥 할 때 아 내가 어제 수영 열심히 했구나 라고 느낍니다.

다른 앙님들은 언제 '아 내가 오늘 뿌듯하게 수영으로 운동 좀 했구나'를 느끼시나요?

1. 스마트 워치 수영 거리

2. 수영 끝난뒤에도 계속 헐떡일때

3. 수영한 시간

4. 다음날 아침 몸이 천근만근

5. 수영 끝난뒤 개운한 몸과 마음