인터벌이란건 무섭군요!
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작성일
2024.08.13 12:12
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안녕하세요 오늘도 초급반에서 고군분투중인 수린이입니다.
최근 강사님이 인터벌이라는걸 시키기 시작했습니다. 오늘 세번째 해봤는데요… 세상에나 워치에서 심박수 170 넘는건 첨봤습니다 ㅠㅠㅠ
오늘은 1분20초로 8바퀴 했는데요(죽을뻔함)
내일은 1분 15초로 해볼까? 라고 하는걸 들었어요.
내일 쨀까하고 순간 진지하게 고민했습니다—;
그래도 젊은 총각들에게 뒤쳐지지 않고 따라갔으니 나름 성공 아니냐고 스스로 위안 삼아봅니다. 어우, 젊은이들 체력 근력 부러워요
댓글 17
Depre님의 댓글의 댓글
@임신출산육아대백과님에게 답글
이거 하면 체력 오른다고 해서 열심히 따라하고 있습니다 ㄷㄷ
Depre님의 댓글의 댓글
@LeonardWard진님에게 답글
맞아요 씻으러라도 간다는 마음이 있어야 덜
째더라구요 ㅋㅋㅋ
째더라구요 ㅋㅋㅋ
스위미님의 댓글
초급 반인데 벌써 인터벌을?!! 저는 수린이 시절 인터벌은 상급반이 하는 걸로 알았는데요;;
Depre님의 댓글의 댓글
@스위미님에게 답글
앗 그런가요? 하긴 센터마다 반 구분 기준이 좀 다르다곤 하더라구요. 저는 초급반 1년 5개월차입니다 ㅠㅠㅠ
스위미님의 댓글의 댓글
@Depre님에게 답글
1년 5개월 차인데 초급반요?? 그 센터 상급반은 어마어마한 분들이 모여 계시겠네요 ㄷ ㄷ ㄷ
sunnykim님의 댓글
요즘 수영장은 초보반이 초보반이 아닌갑네요. 인터벌이라니욧!! 배틀넷 스타방도 아니고 저도 이거 무서워서 승급 못하고 있습니다 ㅋ
Depre님의 댓글의 댓글
@sunnykim님에게 답글
제가 듣는 시간대에 젊은 남자분들이 많아서 그런지 다른 시간대 동일 난이도 강습반이랑 내용이 다르더라구요 ㅠㅠ
tj11102님의 댓글