안녕하세요 오늘도 초급반에서 고군분투중인 수린이입니다.

최근 강사님이 인터벌이라는걸 시키기 시작했습니다. 오늘 세번째 해봤는데요… 세상에나 워치에서 심박수 170 넘는건 첨봤습니다 ㅠㅠㅠ

오늘은 1분20초로 8바퀴 했는데요(죽을뻔함)

내일은 1분 15초로 해볼까? 라고 하는걸 들었어요.

내일 쨀까하고 순간 진지하게 고민했습니다—;

그래도 젊은 총각들에게 뒤쳐지지 않고 따라갔으니 나름 성공 아니냐고 스스로 위안 삼아봅니다. 어우, 젊은이들 체력 근력 부러워요

{emo:onion-009.gif:75}