1번이 왜 1번인지 알게된 날...
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안녕하세요 1.8 수린이 오늘도 인사드립니다.
오늘은 빡센 자수가 아닌 즐거운(?) 강습이 있는 날입니다.
어쩌다보니 초보반에서 1번을 하고 있습니다만 오늘 새로운 뉴우 페이스 여성 회원 분이 오셨습니다?
처음 시작은 아시다시피 물에서 걷기 한바퀴지요? 그런데 이 회원님 입수를 스타트로 시작합니다?
응??? 초보반에 스타트???
무언가 힘을 감춘 듯한 느낌이 들지만 뭐 어쩌겠습니까? 저도 나름 자수에서는 중급레인에서 한단말입니다!!!
뭐 여하튼 걷기가 끝나고 뭐 킥판 잡고 돌고 등등등 기본 연습은 끝나고 강사님이 오시더니 킥판을 10개를 놓습니다.
- 오늘은 배영과 평영을 할께요! 킥판 10개 있죠? 갈때는 배영 올때는 평영으로 한 번 돌면 킥판 하나씩 빼세요.
- (....??? 우린 초보인데???)
아 참고로 초보반 레인이 두개인데 아주 초보 레인은 아닌 조금 수영하는 초보레인 반입니다.
초보반 룰 답게 한바퀴 돌고 기다렸다가 갈 심산이었습니다. 그래서
-마지막 회원님 오시면 출발 할께요
-(스타트 했던 회원님) 아니요 바로 지금 출발하세요
-(아니 이분이!!!)
오호? 그렇단 말이지? 그럼 뺑뻉이 돌테닷!!! 하고 돌았습니다.
쉬지 않고 한 9바퀴 정도 돌았을까?? 잘 따라 오십니다??? 응???
마지막 10바퀴 다 돌았는데 다들 잘 따라 옵니다???(저는 솔직히 힘들었습니다 ㅜㅜ)
이건 전혀 예측을 못했습니다! 근 2주간 살펴본 초보반 회원님들이 아닙니다??
10바퀴 다돌고 보니 딱 15분 걸렸습니다.
강사님이
-아니 다들 너무 잘하시는데요? 20분이상 걸릴꺼라 생각했는데 제 예상보다 빨리 돌았네요?
그때 회원분들이 이구동성으로 말합니다.
-1번분이 안쉬고 계속 돌았어요!
-(??????????)
-1번 회원님이 잘하시니 다들 잘 하시는거 같네요. 그럼 걷기 한번 돌고 접영하시죠!
순간 자전거에서 말하는 피빨기? 흡혈 라이딩? 이런게 스쳐 지나갑니다.
바로 뒤에 계속 출발 하라던 스타트했던 회원님이 계십니다.
- 저어 회원님 스타트도 하시던데 1번 자리 바꿀까요?
- ㅎㅎ 아니요 전 체력이 안되서 안되요 안 바꿀래요.
자수만큼이나 강습도 이제 힘들어 질것 같은 느낌이 듭니다. ㅜㅜ
아 오늘은 접영시 출수킥으로 상체를 더 뛰우기 위해 유튭에서 봤던 안짱 다리로 해봤습니다.
발을 붙이고 하는 것 보다 확실히 상체가 더 날아오르네요???
강사님께 물어보니 물 면적이 늘어서 그런거라고 대신 발끝은 붙이라고 하셨습니다!
sunnykim님의 댓글의 댓글
누가늦으래요님의 댓글
실내 수영장은 맨 앞과 맨 뒤는 운동량에 차이가 많이 나더군요. 그래도 운동인데 맨 앞에서 할 수 있는 체력이면 좋죠. 대단하십니다.
sunnykim님의 댓글의 댓글
페퍼로니피자님의 댓글
힘든건 맞습니다 ㅋㅋ
sunnykim님의 댓글의 댓글
sunnykim님의 댓글의 댓글
브라이언님의 댓글
제가 듣는 강습반엔 다들 1번은 양보하는 분위기인데 뒤에 서면 훨씬 힘 빼고 천천히 해도 따라 가더라구요.
힘든 만큼 는다고는 하는데
전 자세가 엉망이 되더라구요
sunnykim님의 댓글의 댓글
INIGO님의 댓글
접영시 보통 숨만 안쉬면 잠영 비슷합니다. ㅠㅠㅠㅠ ㅋ
sunnykim님의 댓글의 댓글
https://youtu.be/oHoXqe6sP9c?si=VNO6oJeXvzPXCdUN&t=383
퍼스님의 댓글
저의 경우 여러바퀴 돌때 그냥 힘들다고 중간에 멈춰버립니다.
아 오늘 컨디션이 안좋나보네요. 먼저 가세요
근데 초보반에서 그것도 1번일 경우에도 먹힐지는 모르겠네요 ㅎㅎ