자유수영 4일차

역시 평영발이 잘 안되서 잠영 독학에는 실패했습니다. 

오래전 강습때 평영을 거의 스킵하다 시피 한 것이 지금 되돌아오네요. 

자유형, 한 팔 접영 위주로 했고 잠영 할 때 팔 스트록은 잘 되는 것 같은데 평영발이 안되어 추진력이 나오지 않고 포즈가 엉망이라 자꾸 떠올라서 이번에도 실패. 암만해도 따로 강습을 받아야겠네요. 

내일 아침, 월요일 저녁은 다이빙 수련 가는 날입니다. 

5미터 풀인데 요즘 BTV가 되는 것 같아서 좋은데, 숨참기 할 때 호흡충동을 이겨내지 못해서 2분 언저리에 계속 있네요.