어제의 자유 수영
V
vader (121.♡.225.225)
2024년 9월 24일 PM 02:45 · 수정됨(09. 25. 12:42)
조회 471 공감 0
40분에 1km의 벽을 못 깨는군요 ㅠㅠ
문제는 엄청 헉헉 거리면서 땀 뻘뻘 흘리는 수영은 아니었다는 사실요.
강습을 다시 받아야 더 힘드려나요.
40분에 2km는 해야 운동 다운 운동이 될듯요.
댓글 (2)
- P
Popoo
24.09.25 · 175.♡.176.95
힘들지 않게 하셨다면 좀더 당겨 보십시오. 그래도 운동인데 호흡이 좀 차야 하지 않겠습니까? ^^ - V
vader
→ Popoo 작성자 24.09.25 · 121.♡.225.225
스트록을 더 올려야겠습니다.
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