왼쪽 어깨 통증..수영이후 아프고 근무중에도 아프고..오른쪽 대비 어깨가 뭔가 튀어 나와서..수술 생각하고 병원에 갔는데...

x레이 이상무, mri 결과 충돌증후군으로

수영 안됨, 헬스 안됨..약물치료 처방 받았습니다 

염증있고..공간이 협소해서 움직일때마다 아플거라고 하네요.

여러분 아플땐 무리하지 말고 휴식을 취하세요. 

스트레칭으로 한계가 있네요.

아프지 말고 수영하세요.. 행수!!!