오구 (125.♡.106.124)
2025년 5월 29일 PM 03:34 · 수정됨(05. 30. 18:10)
오늘은 50미터 레인에서 총 자유형 700미터(14랩) 하고 왔습니다.
오늘은 3,5랩 뺀 나머지랩에서 중간에 쉬지 않고 50미터 가는걸 성공했습니다.
그나마 3, 5랩도 앞서 가던분에 걸려서 멈춘거라.. 좀 아쉬웠어요.
지난주만 해도 성공한 랩 횟수를 세는게 더 빨랐는데, 이젠 실패한 랩 횟수 세는게 더 빠르네요.
나름의 발전한 모습이 보여 스스로 우쭈쭈하고 있습니다 ㅋㅋ
발차기를 막 우다다다 하는게 아니라 좀 템포를 낮추니 체력도 더 남는 느낌이었습니다.
'체력이 남으면 운동이 안되는게 아닌가...?' 하는 의문이 살짝 들긴 했지만....
그래도 재밌고, 뿌듯했으니 만족합니다 ㅎㅎ
수영 시작한지도 벌써 만3개월 채워가네요. ㅎㅎ
1년 되는 즈음의 제 모습이 너무 궁금해집니다.
오늘도 화이팅입니다~
댓글 (8)
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Uuniquelab
25.05.29 · 59.♡.76.91
- 오
오구
→ uniquelab 작성자
25.05.29 · 125.♡.106.124
부상은.. 이미 두번? 당해서 그뒤론 살살하고 있습니다 ㅠㅠ
아파서 쉬는데 어찌나 수영장 가고 싶던지..
진짜 건강 잘 챙기며 살살살 해야겠더라구요 ㅎㅎ 감사합니다 - T
tj11102
25.05.29 · 121.♡.242.90
3개월에 자유형 700m !! 대단하시네요. 지금은 최대한 힘들지 않게~ 체력이 남도록 수영을 하는게 바람직 해보입니다~ 그렇게 체력을 아끼는 노력을 하시면 실력이 많이 늘게 되실거예요. - 오
오구
→ tj11102 작성자
25.05.29 · 125.♡.106.124
50미터갔다가 쉬고를 반복했습니다 ㅎㅎ 언제쯤 안쉬고 한번에 700미터를 갈수 있을지.. ㅎㅎ
조언 감사합니다~ -
루루나
25.05.30 · 175.♡.159.136
3개월에 그정도라면 대단하십니다. 전 아직도 안쉬고 200정도가 한계인데요 ㅎㅎㅎ 오늘 저녁 자수하는 날인데 다시 도전해봐야겠네요 - 오
오구
→ 루나 작성자
25.05.30 · 125.♡.106.124
700미터를 통으로 한게 아니라 50미터씩 쉬면서 총 700미터를 했습니다 ㅎㅎ
50미터 가는동안 안쉬었다는 내용이었어요 ㅎㅎ
전 아직 갈길이 멉니다 ㅠㅠ -
루루나
→ 오구
25.05.30 · 175.♡.159.136
3개월에 50미터도 대단하신거에요 전 그 때 25미터 한번에 갔으면 하던때인걸요 ㅎㅎㅎㅎ - 오
오구
→ 루나 작성자
25.05.30 · 125.♡.106.124
거의 매일가서 일단 하자! 하면서 했던게 효과가 있던거 같아요. 어느날 갑자기 슥슥 나가지더라구요 ㅎㅎ
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정체기 없이 부상 없이 오래오래 즐기시기 바랍니다.ㅎ
예전 상급에서 강습 받을 때 일흔을 넘긴 할아버지가 계셨는데 연세를 가늠키 어려울 정도로 탄탄하고 건강해 보이셨어요. 수영은 평생 할 수 있는 운동이라 너무 좋다며..
그래서 그 분 보면서 했던 저도 속으로 큰 부상 없이 오래 하고 싶다 했습니다 ㅎㅎ