아직 6개월 차지만.. 발차기를 너무 못합니다.
러
러쉬 (118.♡.147.71)
2025년 6월 27일 PM 03:45 · 수정됨(06. 29. 19:37)
조회 371 공감 0
초보반이라 다들 못하지만.. 평소에는 제가 거의 선두로 출발합니다만..
퀵판 잡고 발차기+배영 발차기만 하면.. 꼴지로 출발합니다.
처음에만 조금 가다가 더이상 가지도 못하고..점점 느려지다가 거의 멈추는 수준까지..
그래도 막 차면 다시 가기는 하지만.. 숨도 너무 차지고
대체 어떤 느낌으로 차야하는지.. 유툽 아무리 보고 따라해도 잘 모르겠네요 ㅠㅠ
반대로 땅콩끼고 발차기 안하고 해도 그리 큰 불편감이 없습니다.
다른 것도 못하지만 발차기를 너무 못하는데..
팁 없을까요?
댓글 (5)
- T
tj11102
25.06.27 · 121.♡.242.90
하루에 500씩 돌면 좋아지던데... 대쉬킥 하면 자유형보다 더 빨라져요 ㅋ 근데 안 하면 금방 안 좋아 지더라구요. - _-; - 뉴
뉴요커
25.06.28 · 104.♡.68.24
- 러
러쉬
→ 뉴요커 작성자
25.06.29 · 118.♡.147.71
영상 좋네요 감사합니다. -
달달2
25.06.29 · 211.♡.135.31
저도 발차기가 잘 안되지만....다리가 가라앉으면 저항이 심해서 잘 안나갈거에요.
하체가 가라앉지 않게 한 자세로 발차기를 하시면 좋습니다. -
Jjdvivre
25.06.29 · 140.♡.29.3
초보용은 아니지만 관심 있게 보던 채널에 발차기 내용이 나와서 공유해봅니다.
https://youtu.be/DpewIWh-DT8?si=R797kPrTLpKIGkCU
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