아직 6개월 차지만.. 발차기를 너무 못합니다.

Lv.1 러쉬 (118.♡.147.71)

2025년 6월 27일 PM 03:45 · 수정됨(06. 29. 19:37)

조회 371 공감 0

 초보반이라 다들 못하지만.. 평소에는 제가 거의 선두로 출발합니다만..
퀵판 잡고 발차기+배영 발차기만 하면.. 꼴지로 출발합니다.

처음에만 조금 가다가 더이상 가지도 못하고..점점 느려지다가 거의 멈추는 수준까지..

그래도 막 차면 다시 가기는 하지만.. 숨도 너무 차지고

대체 어떤 느낌으로 차야하는지.. 유툽 아무리 보고 따라해도 잘 모르겠네요 ㅠㅠ



반대로 땅콩끼고 발차기 안하고 해도 그리 큰 불편감이 없습니다.


다른 것도 못하지만 발차기를 너무 못하는데..


팁 없을까요?

댓글 (5)

  • T

    tj11102 Lv.1

    25.06.27 · 121.♡.242.90

    하루에 500씩 돌면 좋아지던데... 대쉬킥 하면 자유형보다 더 빨라져요 ㅋ 근데 안 하면 금방 안 좋아 지더라구요. - _-;
  • 뉴요커 Lv.1

    25.06.28 · 104.♡.68.24

  • 러쉬 Lv.1 → 뉴요커 작성자

    25.06.29 · 118.♡.147.71

    영상 좋네요 감사합니다.
  • 달2

    달2 Lv.1

    25.06.29 · 211.♡.135.31

    저도 발차기가 잘 안되지만....다리가 가라앉으면 저항이 심해서 잘 안나갈거에요.
    하체가 가라앉지 않게 한 자세로 발차기를 하시면 좋습니다.
  • jdvivre

    jdvivre Lv.1

    25.06.29 · 140.♡.29.3

    초보용은 아니지만 관심 있게 보던 채널에 발차기 내용이 나와서 공유해봅니다.
    https://youtu.be/DpewIWh-DT8?si=R797kPrTLpKIGkCU

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.