안녕하세요

늘 시간이 없어 자게만 둘러보곤 했는데

오랫만에 이벤트가 있어 겸사겸사 생존신고 하러 왔습니다. 

작년 수술후 올해 초부터 재활 하면서 조깅을 시작하고 기왕 시작한거 목표가 있으면 동기부여도 되고 더 재미있지 않겠나 하여 달리기 대회는 몇 번 나갔습니다. 그런데 수영은 벌써 만으로 2년이 되었는데 엄두가 나지 읺더군요. 

그러던중 구로 시설관리공단 주최(아마도) 로 

50+ 수영장, 신도림생활체육관, 구로구민체육관

세 곳의 친선 경기가 열린다고 무료 참가라고 강사님께서 경험삼아 해보면 좋다 하여 덜컥 신청을 했습니다. 

년초에 잘한다 잘한다 해서 4레인까지 올라갔다가 영법이 부족해서 나가질 못해 스스로 두단계 내려와 2레인에서 영법과 발차기를 계속하고있는 쪼랩인데. ( 저히 수영장은 1-2-5-4-3 순으로 올라갑니다) 레벨 구분없이 20,30,40,50 으로 연령대 구분만 있는 대회를 나가게 된 것입니다. 

워낙 질하는 분들 많고 같은 수영장 내에서도 3레인(상급 레벨)분들과 같이 경합을 해야 하는거라 참가에 의의를 두고 나가는 거긴 하지만 그럼에도 불구하고 욕심은 나네요 ㅎㅎㅎ 수영으로는 첫 PB가 나오는거라…

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오늘 강습생 많이 빠져서 강사님이 저만 맨투맨으로 지도해 주셨어요. 영법은 지금 나쁘지 않고 당장 고칠수 있는 부분도 아니다 , 다만 턴이 약하니 턴만 고쳐도 1초이상 단축 가능하다. 라고 하여 한시간 내내 턴 연습만 했는데 이것 만으로도 정말 지치도 죽겠습니다. 그래도 한 시간 내내 맨투맨 해서인지 자세도 좀 좋아지고.  돌핀킥도 약간 좋아진 느낌입니다. 체감상 턴 후 잠영으로 3-4미터정도 더 나가게 된 것 같고. 턴도 시간이 1초 이상 줄어든것 같아요.  

당장 이번주 일요일이 대회라 더이상 준비할건 없고 실격 없이 완주 목표! 첫 PB 기록 목표! 참가외 경험에 의의를 두고 열심히 하고 오겠습니다. 

그나저나 50목전이라 그런지 최근 과로와 업무 스트레스로 잇몸이 주저앉는 바람에 어금니 신견치료중이라 치통이 매우 심해서 컨디션 좋을때 대회 했으면 더 좋았늘텐데 아쉬움이 있긴하네요

아무튼 대회후기 남기러 도 오겠습니다. 

두서 없이 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.