푹 쉬고 나면 운동이 쉽네요. 2km 완영
V
vader (175.♡.53.17)
2025년 10월 11일 PM 02:46 · 수정됨(10. 20. 13:29)
조회 346 공감 0
2km 쉽게 완영 했습니다.
회사 나가면서 매일 저녁 수영하는데 너무 지치더군요. 그래도 1.8km항상했습니다
이번 추석때는 충분히 잤더니만 수영이 더 쉽네여.


이정도 심박이면 나쁘지 않쥬?
댓글 (3)
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개개내대래매배새
25.10.12 · 115.♡.56.19
대단하시네요 ~ - N
netrix
25.10.18 · 211.♡.142.219
빠른 페이스에 안정적인 심박수, 대단하십니다 :) -
관관우
25.10.20 · 121.♡.247.161
훌륭하십니다
휴식이 최고의 보약이라고 하네요
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