푹 쉬고 나면 운동이 쉽네요. 2km 완영
vader

Lv.1 vader (175.♡.53.17)

2025년 10월 11일 PM 02:46 · 수정됨(10. 20. 13:29)

조회 346 공감 0

2km 쉽게 완영 했습니다. 

회사 나가면서 매일 저녁 수영하는데 너무 지치더군요. 그래도 1.8km항상했습니다  

이번 추석때는 충분히 잤더니만 수영이 더 쉽네여. 

이정도 심박이면 나쁘지 않쥬? 

댓글 (3)

  • 개내대래매배새

    개내대래매배새 Lv.1

    25.10.12 · 115.♡.56.19

    대단하시네요 ~
  • N

    netrix Lv.1

    25.10.18 · 211.♡.142.219

    빠른 페이스에 안정적인 심박수, 대단하십니다 :)
  • 관우

    관우 Lv.1

    25.10.20 · 121.♡.247.161

    훌륭하십니다
    휴식이 최고의 보약이라고 하네요

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