오늘도 수영하기 좋은 날!

새동네에서 입당하니 새롭네요.

수술로 한달반만에 수영 시작했고  어그적거리다 드디어 근육들이 좀 나아진듯 합니다.
수술전 평영만 집중하고 있었는데…ㅜㅠ 망..최근 다시 수력이 올라오네요. 평영이 잘되는지는 허리근육이 아프냐 ㄷ그렇지 않느냐로 판단하고 있습니다.
계속 타이밍 연습으로 속도를 내고 있구요. 역시 발차기에 힘을 줘야…
자유수영파라 주말 휴일은 이동네 저동네 다니곤 합니다.
오늘도 모두들 물속에서 힘차게~.홧팅요