호흡 처음 했습니다.
하
하던거해 (39.♡.11.82)
2024년 4월 24일 PM 07:58 · 수정됨(04. 26. 21:39)
조회 417 공감 0
3주차, 물속에서 호흡법을 가만 선 자세에서 연습했는데, 물 겁나 먹었어요. 입안으로 공기만 들어와야하는데 물만 들어옵니다. 쿨럭!
댓글 (9)
-
DDepre
24.04.24 · 61.♡.130.39
화이팅입니다~~!! -
여여봉선
24.04.25 · 210.♡.104.6
수영이 호흡 트이기 전/후로 확 바뀌는 거 같아요. 곧 되실 겁니다 그럼 수영 재미가 확 늘어납니다~ - 하
하던거해
작성자 24.04.25 · 118.♡.7.62
저녁은 건너뛰고 가야겠어요. ㅎㅎ - 달
달의서쪽
→ 하던거해 24.04.25 · 182.♡.200.12
저녁 8시타임인데 6~7시 사이에 간단히만 먹고가네요.
제대로? 먹으면 좀 힘들더라구요..... -
Pparanbi
24.04.25 · 49.♡.45.124
예전에 제가 그랬습니다. 수영은 꼭 공복 상태로 가는데 수영장 다녀오면 배 부른 상태로 오곤했습니다. ㅜㅜ
요즘은 종종 입안에 물도 같이 들어 오는 방법으로 호흡을 하는데 실제 호흡은 목으로 합니다.
조만간 편한 호흡 하시실 수 있을겁니다. 화이팅~ -
루루나
24.04.26 · 175.♡.159.136
이제 1-2주 뒤면 25미터 완주 하시겠네요 :) - 하
하던거해
→ 루나 작성자 24.04.26 · 118.♡.7.62
이게….우선 숨을 쉴 수 있어야 하는데… 입으로 물만 들어옵니다. 오늘 오후 수업인데 걱정입니다. - 루
루나
→ 하던거해 24.04.26 · 175.♡.159.136
물먹는거 너무 생각하지 마세요 전 지금고 열심히 먹고있어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ -
핑핑크연합
24.04.26 · 39.♡.68.116
파이팅!
꾸준히 하면 됩니다! ^^
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.