입당인사 드립니다!
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작성일
2024.04.26 22:11
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안녕하세요 입당인사드립니닷!!
수영은 작년 7월에 지방간을 줄이기 위한 목적으로 시작했습니다 ㅋㅋ
아침 6시 월수금 반으로 등록해서 어찌저찌 한달에 10일정도 나간것 같습니다.
작년 연말에 검사해보니 지방간이 싹 없어졌다고.. +_+
지방간은 지방간이고 수영이 점차 좋아지더라고요 그래서 지금도 꾸준히 하고 있습니다.
어릴때 배운 이후로 수영 등록한건 처음이었는데 첫날엔 정말 힘들더군요.. 25미터 자유형 가는데 다리에 쥐도나고 심장이 터질듯 숨이 가쁠정도였습니다 ㅜㅜ
꾸준히 한 덕분인지 엊그제는 오리발 없이 잠영 25미터도 성공했습니다. 정말 보람있더라구요.. 🤦
첫글이 두서가 없었지만 아무쪼록 잘부탁드리겠습니다!!
총총
댓글 7
미자르님의 댓글의 댓글
@루나님에게 답글
지방간 1단계였는데 수영 6개월만에 없어졌네요 ㅋㅋ 아마 술자리를 줄인것도 크게 한몫했던것 같습니다 ㅎㅎ 잠영.. 다시 해보면 안될수도 있지만 감사합니다.. ㅜㅜㅋㅋ
미자르님의 댓글의 댓글
@달2님에게 답글
네 운동은 정말 안다치고 하는게 최고입니다! 격려 감사합니다!!
무인단속기님의 댓글
오..축하드립니다..
저도 수영 시작한지 6개월정도입니다.
이번달에 건강검진 받았는데 간수치가 많이 좋아졌더라구요.
저도 수영 시작한지 6개월정도입니다.
이번달에 건강검진 받았는데 간수치가 많이 좋아졌더라구요.
루나님의 댓글
저도 기대를 해봐야겠네요
잠영 축하드립니다 ^^