퐁당퐁당

이번달 목표치 이뤄서 기분이 너무 좋네요.

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2024.04.30 14:08
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실력이 늘지 않는 답답한 마음에...  PT는 혼날 것 같고... "애라이 비거리라도 늘이자"하고 하루 5끼 먹으면서 점심시간에 죽어라 헤엄쳤어요. 
원래는 60km 정도였는데 뒤로 갈 수록 탄력 받아서 10km 더 돌았네요.
실력은 하나도 늘지 않았지만... 일단 결과물 보니 행복합니다.

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댓글 15
꿈돌이쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (223.♡.204.122)
2024.04.30 17:38
대단하십니다.
이건 앱 이름이 무었일까요?

70km /30
하루 2-3. 쉬는날 있으실테니. 3-4km 대단하십니다.
tj11102쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (121.♡.242.90)
2024.04.30 17:50
@꿈돌이님에게 답글 swim.com 입니다!! clubs 에서 clien 검색하셔서 퐁당퐁당에 가입도 할 수 있어요 ㅎ
전 3~4000 돌 실력은 안됩니다.ㅜ
tj11102쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (121.♡.242.90)
2024.05.02 09:23
@DanielKang님에게 답글 감사합니다. 대단한건 아니고 그냥 무리 한 것 같아요.ㅜ
좀 무리 하면 뭔가 발전이 있을 줄 알았는데 살만 빠지고 효과가 없네요
시골맨쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (119.♡.35.160)
2024.05.03 00:43
멋지시네요
장거리위주로 하시는건가요?
전 장거리 위주로 연습하다 단거리( 100m )에 맞춰서 연습하려니 많이 힘드네요
tj11102쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (220.♡.150.49)
2024.05.03 23:23
@시골맨님에게 답글 감사합니다!! 계속 자세 위주의 단거리 인터벌만 했는데 이번달 장거리 연습했었어요. 이번달 부터는 다시 100 인터벌 하려구요
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