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퐁당퐁당

(탄핵 재표결 1일 전)   🔥 제목 시위는 [말머리] 또는 임시게시판(불타는앙)을 이용바랍니다.

이번달 목표치 이뤄서 기분이 너무 좋네요.

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no_profile tj11102 121.♡.242.90
2024.04.30 14:08
217
15
8
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실력이 늘지 않는 답답한 마음에...  PT는 혼날 것 같고... "애라이 비거리라도 늘이자"하고 하루 5끼 먹으면서 점심시간에 죽어라 헤엄쳤어요. 
원래는 60km 정도였는데 뒤로 갈 수록 탄력 받아서 10km 더 돌았네요.
실력은 하나도 늘지 않았지만... 일단 결과물 보니 행복합니다.

댓글 15
핑크연합 (180.♡.105.88)
04.30 16:59
멋집니다~!! 퐁당퐁당에는 훌륭한 분들이 많으세요~! 부럽고 멋집니다~!!
no_profile tj11102 (121.♡.242.90)
04.30 17:31
@핑크연합님에게 답글 감사합니다!! ㅎ
no_profile 꿈돌이 (223.♡.204.122)
04.30 17:38
대단하십니다.
이건 앱 이름이 무었일까요?

70km /30
하루 2-3. 쉬는날 있으실테니. 3-4km 대단하십니다.
no_profile tj11102 (121.♡.242.90)
04.30 17:50
@꿈돌이님에게 답글 swim.com 입니다!! clubs 에서 clien 검색하셔서 퐁당퐁당에 가입도 할 수 있어요 ㅎ
전 3~4000 돌 실력은 안됩니다.ㅜ
달2 (211.♡.135.31)
04.30 20:01
@tj11102님에게 답글 swim.com에 다모앙 클럽도 생겼어요~
no_profile DanielKang (125.♡.76.173)
04.30 21:17
대단하십니다~
no_profile tj11102 (121.♡.242.90)
05.02 09:23
@DanielKang님에게 답글 감사합니다. 대단한건 아니고 그냥 무리 한 것 같아요.ㅜ
좀 무리 하면 뭔가 발전이 있을 줄 알았는데 살만 빠지고 효과가 없네요
루나 (175.♡.159.136)
05.01 09:11

퐁당퐁당에은 정말 대단하신 분들이 많아요
no_profile tj11102 (121.♡.242.90)
05.02 09:26
@루나님에게 답글 아닙니다. 루나님이 열정이 훨씬 대단해요.
paranbi (49.♡.45.124)
05.01 20:53
대단하십니다~
no_profile tj11102 (121.♡.242.90)
05.02 09:27
@paranbi님에게 답글 감사합니다.ㅎ
no_profile 개구리손 (115.♡.232.163)
05.02 11:25
한달에 70km라뇨
no_profile tj11102 (220.♡.150.49)
05.03 17:38
@개구리손님에게 답글 한바퀴만 더 돌자고 스스로에게 거짓말 하면서 돌다보니 이렇게 됐습니다 ㅎ
no_profile 시골맨 (119.♡.35.160)
05.03 00:43
멋지시네요
장거리위주로 하시는건가요?
전 장거리 위주로 연습하다 단거리( 100m )에 맞춰서 연습하려니 많이 힘드네요
no_profile tj11102 (220.♡.150.49)
05.03 23:23
@시골맨님에게 답글 감사합니다!! 계속 자세 위주의 단거리 인터벌만 했는데 이번달 장거리 연습했었어요. 이번달 부터는 다시 100 인터벌 하려구요
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