야나기 (106.♡.131.71)
2024년 5월 1일 AM 09:15 · 수정됨(05. 04. 11:14)
오늘의 강습은
물에서 앉아서 발차기
물에서 누워서 발차기
물에서 앞으로 나란히 자세에서 머리 넣고 전진
위에 나란히 출발 자세에서 발차기
이렇게 했습니다.
퐁당원님덕분에 부족한거 없이 잘 다녀왔습니다.
마침 집에 찾아보니 언젠가 배럴 할인때 사둔 수영복 셋트가 있었다는게 함정
수영모 수경 수영복 가방 귀마게 까지.. (과거의 나 도대체...)
수영가방은 큰걸 사는게 좋은거 같습니다
남자인데도 챙길게 좀 되네요
수건은 그냥 집에 남는 수건을 가지고 가서 매일 빠는것으로 하려고요.
50분이 3시간 같았습니다
오늘 총평
가기전 : 자유형 마스터 한다
다녀온후 : 음.. 과연 자유형이라도 제대로 배울수 있을까..
덤 : 배가 왜이리 고플까요
댓글 (13)
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루루나
24.05.01 · 175.♡.159.136
저도 처음 수여우강습 받을때 늘 허기졌었어요 ㅎㅎㅎㅎ -
야야나기
→ 루나 작성자
24.05.01 · 220.♡.247.24
.. 나오자 마자 일단 생수 드링킹했습니다. -
IINIGO
24.05.01 · 39.♡.8.58
{emo:damoang-emo-002.gif:50}
파이팅입니다!!! -
야야나기
→ INIGO 작성자
24.05.01 · 220.♡.247.24
감사합니다.! -
달달2
24.05.01 · 211.♡.135.31
저는 다이소에서 100ml 짜리 펌핑용기 사서 샴푸, 로션, 바디로션 넣어 가지고 다녀요. 비누는 따로 하고요.
그럼 큰 가방도 필요없고 가방 무게도 그리 무겁지 않아서 좋습니다.{emo:onion-021.gif:50} -
야야나기
→ 달2 작성자
24.05.01 · 220.♡.247.24
샴푸같은건 All in one 쓰니까 괜찮은데.. 지금 가방이 접는 방식이라 좀 작은거 같습니다.! -
Pparanbi
24.05.01 · 49.♡.45.124
발차기 많이하면 힘듭니다~ 그래도 여름에 실외 수영장에서 수영할 생각하면서 해보세요~ 화이팅~ -
야야나기
→ paranbi 작성자
24.05.04 · 220.♡.247.24
정말 힘들더라고요.. 연속으로 1분을 못하는거 같습니다.. -
뱃뱃살대왕
24.05.01 · 223.♡.24.12
저도 초보라..같이 열심히 하시죠.ㅎ -
뱃뱃살대왕
24.05.03 · 121.♡.67.115
화이팅입니다!!!ㅎㅎ
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