지난해 늦가을에 샤워하다 갑자기 어지러워서 종합병원 신경정신과를 방문했는데,

나름 유명한 의사선생님이 심장문제 혹은 뇌혈관 문제를 의심해서 CT인지 MRI인지 촬영을 권유하시더라구요.

급히 촬영하고 이것 저것 검사도 받고 했습니다.

검사결과 다행히 혈류문제는 아니라고 하셨고, 약한 이석증이 의심된다시더라구요.

노화에 따른 자연적인 현상이기 때문에 찬물 샤워나 기립성 저혈압을 유도하는 습관은 고치라고 하셨고...

그 이후 그런 현상은 여태까지 나타나진 않았습니다.

대신 이명증을 얻었죠. 매일매일 특히 조용한 환경에서 "삐이~~~~"하는 높은 주파수의 소리를 계속 느끼며 살고 있었습니다.

그러던중 오늘... 유투브에서 스피커 튜닝에 대한 영상을 보며 Online Tone Generator 사이트를 통해 다양한 주파수 재생 대역에 따라 스피커 성능을 검토하고 있었는데...

특이하게 8,000Hz 의 주파수가 제가 듣는 이명의 주파수와 같다는 걸 알게 되었습니다.

바로 구글링을 해보니 "8KHz 이명"이라고 검색어가 추천되더라구요.

이명증을 가진 분들이 전부 다 똑같은지는 모르겠으나 8KHz 대역이 흔한 이명 주파수인가 봅니다. 

유투브에서 검색을 해보니 8K대역의 이명증상을 완화해주는 영상이 하나 올라와 있어 링크로 첨부합니다.

일단, 같은 주파수에 익숙해짐으로써, 상시 들리는 이명을 상시적인 환경으로 인식하게 하는 주술(?)적 원리인 것 같은데.. 효과 있다는 댓글이 많네요. 저도 들으면서 오히려 이명이 잘 안들리는 느낌입니다.

한 번 시도해보시죠...

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8kHz 삐소리 시퀀스(백색소음) - https://youtu.be/RuwcrzAgFmQ

8kHz 삐소리 시퀀스(귀뚜라미) - https://youtu.be/kxl_eHhqC0A

8kHz 삐소리 지속음 - https://youtu.be/sCTQ5CT-ZdQ

8kHz 삐소리 알파파 - https://youtu.be/roQg6cQMk0c

8kHz 삐소리 베타파 - https://youtu.be/WCVAq0Aa3vI

8KHz 삐소리 빗소리 - https://youtu.be/19D6mrSv-l0

8kHz 증폭 백색소음 - https://youtu.be/rTaJGiJZPVY